Berapa Lama Sampai Hal-Hal Merasa Normal di Antara Kita Setelah Adik Suami Saya?

Saya sering mendengar dari orang-orang yang bertanya-tanya berapa lama hal akan terasa begitu tegang dan mengerikan setelah pasangan mereka berselingkuh dan berselingkuh. Saya sering mendengar dari orang-orang ini berminggu-minggu atau berbulan-bulan setelah perselingkuhan telah ditemukan dan banyak dari mereka berharap bahwa hal-hal akan membaik lebih dari yang sebenarnya mereka miliki. Saya mendengar dari seorang istri yang berkata: "Saya menemukan sekitar lima bulan yang lalu bahwa suami saya berselingkuh dengan rekan kerja. Dia mengatakan kepada saya kebenaran tentang hal itu dan dia telah bekerja dengan saya untuk menyelamatkan pernikahan kami. Kami berdua berusaha benar-benar sulit tetapi hal-hal begitu canggung. Dia memberitahu saya dia merasa seolah-olah dia terus berjalan di kulit telur di sekitar saya dan saya sepenuhnya mengakui bahwa saya sangat sering merasa marah dan terluka. Singkatnya, hal-hal yang tidak sama. Mereka tidak bahkan mendekati hal yang sama. ”Hal-hal terasa memaksa, aneh, dan hanya di antara kita.” Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk hidup dan pernikahan Anda untuk kembali normal setelah perselingkuhan? Karena saya sangat lelah menunggu. ini adalah cara pernikahan saya akan selama sisa hidup saya, maka saya tidak yakin apakah itu layak untuk menyelamatkan perkawinan saya. "

Saya mengerti bagaimana perasaan istri ini karena saya merasakan perasaan yang sama persis. Setelah pasangan Anda berselingkuh, ia bisa merasa seolah seseorang mencuri kehidupan normal Anda dan menggantinya dengan sesuatu yang benar-benar asing dan tidak diinginkan. Dan ketika waktu berjalan begitu lambat tanpa perbaikan yang nyata, dapat mulai merasa seolah-olah ini adalah bagaimana kehidupan Anda, dan pernikahan Anda, akan selalu terjadi. Sangat mudah untuk membuat asumsi seperti ini, tetapi saya dapat memberitahu Anda bahwa mereka sering salah. Ini adalah pengalaman saya bahwa segala sesuatunya menjadi lebih baik dan kehidupan pada akhirnya kembali normal. Seberapa cepat ini sering terjadi tergantung pada seberapa keras Anda bekerja untuk menyembuhkan. Seringkali, jika Anda tidak sepenuhnya mengatasi dan memperbaiki masalah yang mendasarinya, maka mereka akan tetap ada. Dan ketika mereka tetap, saat itulah perasaan canggung dan tidak wajar terus berkeliaran. Saya akan membahas ini lebih lanjut di bawah ini.

Semakin Cepat Anda Bekerja Melalui Masalah-Masalah Dan Mengembalikan Kepercayaan, Semakin Cepat Segalanya Akan Merasa Lebih Normal: Seperti yang saya singgung, seringkali sudah banyak waktu berlalu dan hal-hal masih terasa aneh di antara Anda, maka Anda perlu melihat proses penyembuhan Anda. Anda tidak dapat mengharapkan perkawinan Anda untuk sembuh jika Anda tidak memeriksa di mana itu mungkin rentan dan di mana Anda perlu memperbaikinya sekarang. Dan bahkan ketika proses ini selesai, Anda perlu mengembalikan kepercayaan sampai Anda berdua bisa merasa nyaman sekali lagi. Jika Anda mencoba melewati salah satu dari langkah-langkah ini, maka Anda pasti memiliki perasaan tidak nyaman yang telah kita bicarakan. Anda merasa sedikit kurang sehat dan paranoid karena Anda bertanya-tanya apakah dia akan menipu lagi. Atau, Anda menemukan bahwa Anda masih marah karena hal-hal kecil karena Anda masih belum puas dengan jawabannya atau Anda masih belum sepenuhnya menyelesaikan masalah.

Memiliki perasaan-perasaan ini tidak berarti bahwa segala sesuatunya tidak akan menjadi lebih baik atau Anda bahkan tidak akan merasa normal. Itu hanya berarti ada banyak pekerjaan yang harus dilakukan. Saya tahu bahwa itu bisa membuat frustrasi, tetapi sisi positifnya adalah bahwa jika Anda memberikan isu-isu perhatian yang layak mereka dapatkan dan Anda kemudian dapat memulihkan kepercayaan, hadiah Anda adalah kepingan pikiran. Dan percayalah ketika saya mengatakan bahwa setelah Anda melalui hal seperti ini, hari-hari biasa, membosankan, dan biasa akan tampak sangat berharga jika dibandingkan. Anda akan menghargai pernikahan dan suami Anda lebih banyak ketika mereka dipulihkan. Dan juga, Anda tidak begitu tepat untuk menganggap perkawinan dan keluarga Anda sebagai hal yang biasa, karena sudah jelas bahwa hal-hal dapat berubah dalam sekejap mata.

Jadi untuk menjawab pertanyaan yang diajukan, berapa lama untuk merasa normal kembali bervariasi tergantung pada banyak faktor. Ini sangat membantu jika kedua orang itu sangat berkomitmen untuk sepenuhnya mengatasi dan memecahkan masalah. Dan itu membantu jika pasangan yang selingkuh sangat termotivasi untuk mengambil tanggung jawab untuk memulihkan kepercayaan. Jika hal-hal ini tidak terjadi dengan segera, tentu tidak berarti bahwa itu tidak akan pernah terjadi. Itu hanya berarti bahwa Anda mungkin harus lebih proaktif dan Anda mungkin harus meminta apa yang Anda butuhkan. Karena pasangan Anda mungkin merasa bahwa hal-hal yang tidak benar juga, dan meskipun ia adalah alasan untuk kegelisahan, ia mungkin ingin mendapatkan kembali normal seperti yang Anda lakukan.

Mengapa Saya Masih Merasa Marah Bertahun-Tahun Setelah Urusan Suami Saya?

Saya kadang-kadang mendengar dari para istri yang mengatakan kepada saya bahwa mereka berharap bahwa mereka akan "melupakan" urusan suami mereka sekarang. Saya sering mendengar hal-hal seperti: "Sudah bertahun-tahun sejak perselingkuhannya dan saya masih marah dan terluka. Saya masih tidak bisa membiarkannya pergi. Apa yang salah dengan saya? Apakah saya akan pernah bisa melewati ini?"

Frustrasi ini sangat umum. Istri sering terjebak dalam siklus di mana mereka ingin dan bahkan berharap merasa lebih baik atau "mengatasinya" tetapi, karena alasan apa pun, mereka tidak bisa. Namun, terjebak sekarang tidak secara otomatis memberi Anda hukuman seumur hidup yang lebih sama. Anda tentu layak mendapatkan yang lebih baik. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan oleh istri. Seringkali, ini berarti mencari tahu dengan tepat mengapa Anda terjebak dan kemudian mengatasi penyebab itu secara langsung. Saya akan membahas ini lebih banyak dalam artikel berikut.

Mengkhawatirkan Bahwa Suami Anda Tidak Benar-Benar Menyesal Tentang Perselingkuhan Adalah Alasan Umum Untuk Terjebak: Seperti yang saya katakan, saya sering melihat tema atau masalah umum pada istri yang belum bisa melanjutkan. Salah satu yang sangat umum adalah merasa seperti suami Anda hanya tidak menyesal atau cukup menyesal untuk urusan itu. Saya sering mendengar para istri mengatakan hal-hal seperti: "Tentu, dia menyesal bahwa saya menangkapnya berselingkuh, tetapi tidak ada penyesalan atas apa yang dia lakukan. Ini hampir seolah-olah dia menyalahkan saya dan berpikir bahwa dia agak dibenarkan dalam tindakannya."

Namun, saya harus mengatakan kepada Anda bahwa berkali-kali, jika Anda berbicara dengan suami di sisi lain dari persamaan ini, Anda akan mendapatkan representasi kebenaran yang sama sekali berbeda. Para suami akan sering mengatakan hal-hal seperti: "Ya, tentu saja saya minta maaf karena berselingkuh. Saya berharap saya bisa mengambilnya kembali, tetapi saya tidak bisa. Dan, berapa kali seseorang dapat meminta maaf atau mengatakan mereka menyesal "Berapa banyak cara lain yang ada untuk menunjukkan penyesalan Anda? Apakah saya akan mengatakan saya minta maaf untuk sisa hidup saya karena itu menjadi tua harus mengulang lagi dan lagi ketika dia tidak percaya kata yang saya katakan lagi bagaimanapun."

Tentunya, suami dan istri harus bertemu di suatu tempat di tengah sehingga kedua orang itu merasa bahwa mereka sedang didengar. Kadang-kadang, dua orang telah menari di sekitar masalah ini begitu lama sehingga menjadi hampir terlarang karena ada begitu banyak kemarahan dan kekesalan di sekitarnya. Namun, terkadang Anda harus menghadapinya secara langsung agar akhirnya pergi. Kadang-kadang, Anda harus mengeja hal-hal secara langsung untuk suami Anda untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan apa yang Anda butuhkan. Tentu, ini tidak selalu mudah. Tetapi setidaknya Anda mendapatkan apa yang Anda butuhkan sehingga Anda dapat melanjutkan. Kecanggungan singkat jauh lebih baik daripada terus hidup seperti ini.

Banyak Istri Yang Masih Marah Tentang Perselingkuhan Bertahun-tahun Kemudian Merasa Kekesalan Bahwa Tidak Ada Repercussions Untuk Urusan Suami: Saya sering mendengar istri mengatakan hal-hal seperti: "Jadi, dia pada dasarnya diperbolehkan untuk mengatakan bahwa dia menyesal karena melanggar sumpah pernikahannya dan saya hanya harus melanjutkan seolah-olah tidak pernah terjadi. Pilihan saya adalah untuk bercerai (yang saya tidak mau) atau hanya berpura-pura bahwa segala sesuatunya baik-baik saja padahal tidak. Dia menipu saya dan hidupnya tidak benar-benar berubah.Tetapi, sekarang saya harus hidup dengan ini untuk waktu yang lama. Bagaimana ini adil dari jarak jauh? " Jika saya adalah orang yang berselingkuh, dia pasti tidak akan memaafkan saya, tetapi ketika perannya dibalik, saya harus memaafkannya. "

Tapi, jika Anda bertanya kepada suami tentang hal ini, ia mungkin akan mengatakan sesuatu seperti: "Dia berpikir bahwa saya belum membayar untuk apa yang telah saya lakukan, tetapi percayalah, saya membayarnya setiap hari. Saya harus melihat ke matanya. dan melihat kekecewaan dan rasa sakit. Itu adalah hukuman seumur hidup. Setiap hari, saya dapat melihat betapa saya telah mengecewakan dan menyakitinya. Setiap hari, saya terbangun mengetahui bahwa dia akan melihat saya dengan kebencian. Dan setiap hari, saya tahu bahwa ada tidak ada yang bisa saya lakukan tentang hal itu karena saya pantas mendapatkannya. "

Ini adalah situasi yang sulit pada banyak tingkatan karena sang istri benar-benar dibenarkan karena marah. Namun, jika perasaan ini berlangsung begitu lama sehingga mereka tidak mengizinkan penyembuhan yang sebenarnya terjadi, maka kedua orang itu terus membayar mahal. Pada titik tertentu, ini perlu sampai pada resolusi sehingga kedua orang tidak terus mengalami rasa sakit tanpa akhir yang nyata terlihat.

Sering kali, istri merasa adil bagi suami untuk membayar apa yang dia lakukan. Dan, saya pasti bisa melihat sisi argumen ini. Tetapi biasanya, apa yang tidak dilihat oleh istrinya adalah bahwa terus berkutat pada hal-hal negatif menyakitinya juga dan mencegahnya pindah ke tempat yang lebih sehat di mana dia akhirnya bisa tenang.

Kadang-kadang, Ketika Orang Masih Marah Tentang Sebuah Perselingkuhan, Itu Karena Tidak Ada Perubahan Positif Telah Dibuat: Sering kali, ketika saya bertanya kepada para istri dalam situasi ini berapa banyak atau kemajuan seperti apa yang telah dibuat, mereka akan memberi tahu saya bahwa tidak ada yang benar-benar berubah. Seolah-olah mereka seharusnya bangun suatu hari dan tidak lagi marah meskipun tidak ada perbaikan atau perubahan yang terjadi. Ini bisa menjadi terlalu banyak bertanya dan banyak istri menganggap ini sebagai situasi yang mustahil.

Seringkali perlu untuk membuat suami mengerti bahwa jika mereka dapat bekerja dengan istri mereka untuk menciptakan pernikahan yang baru dan lebih baik, maka semua orang akan mendapat manfaat dari itu. Ya, itu akan membutuhkan banyak pekerjaan. Ya, itu akan mengharuskan bagi kedua orang untuk mengubah cara mereka melakukan sesuatu. Ya, itu mungkin tidak nyaman pada awalnya. Namun, biasanya itu satu-satunya cara untuk memastikan bahwa kedua pihak tidak terus-menerus melihat ke belakang atau hidup dengan rasa sakit di masa lalu.

Karena sejujurnya, cara terbaik untuk melepaskan rasa sakit dan kemarahan dari sebuah perselingkuhan adalah menciptakan masa depan yang bahagia di mana sebenarnya tidak perlu melihat ke belakang. Jika kedua orang bisa sampai ke tempat ini, kemarahan biasanya secara alami akan mulai mereda.

Apakah Anda Meragukan Kasih Suami Anda Untuk Anda Setelah Perselingkuhannya? Insight Ini Mungkin Membantu

Ini mungkin mengejutkan Anda, tetapi sering kali salah satu perhatian utama setelah mengetahui tentang perselingkuhan seorang suami bukanlah perasaan sang istri sendiri melainkan perasaan suaminya. Jika Anda bertanya kepada istri yang sangat jujur, perhatian mereka yang paling mendesak selama hari-hari awal setelah perselingkuhan telah diketahui, banyak yang akan mengatakan kepada Anda bahwa mereka sangat prihatin belum tentu tentang seks, tetapi tentang perasaan emosional suami mereka. Mereka prihatin tentang bagaimana perasaan suami mereka terhadap mereka dan jenis perasaan apa yang dia rasakan terhadap wanita yang lain.

Jika Anda tidak pernah menjadi istri dalam situasi ini, ini mungkin tampak agak aneh bagi Anda. Tetapi Anda telah ada di sana seperti yang saya miliki, Anda mungkin tahu persis apa yang saya maksud. Anda bisa benar-benar marah pada suami Anda dan tidak yakin tentang masa depan pernikahan Anda sementara pada saat yang sama mengkhawatirkan jika pria yang sama yang mengkhianati Anda masih mencintai Anda, seaneh mungkin terdengar.

Dan meskipun proses ini mungkin terdengar aneh, itu benar-benar masuk akal bagi saya. Itu karena cinta tidak mati seperti keran atau kering seperti air mancur. Kekecewaan atau bahkan rasa sakit tidak membuatnya langsung berhenti. Bahkan jika Anda berpikir suami Anda tidak pantas mendapatkan cinta Anda, Anda mungkin masih merasakannya. Dan itu sangat logis bahwa Anda ingin dia merasakan ini untuk Anda juga.

Saya mendengar dari seorang istri yang merasakan hal yang sama. Dia berkata: "Sebagian dari diriku membenci suamiku karena berselingkuh. Ada hari-hari ketika aku benar-benar tidak ada hubungannya dengan dia. Dan kemudian ada hari-hari ketika aku tidak ingin membuang pernikahanku. Wanita yang lain ini tidak "Tidak ada gunanya. Satu kesalahan tidak sebanding dengan itu. Masalah utama yang kita hadapi sekarang adalah bahwa aku sulit mempercayainya ketika dia mengatakan dia mencintaiku sekarang dan bahwa dia tidak pernah berhenti mencintaiku. Aku akan segera memiliki pikiran mengerikan seperti dia tidak memikirkan cintanya padaku ketika dia bersama wanita lain. Sangat sulit bagiku untuk memahami bagaimana kamu bisa mencintai seseorang pada saat yang sama seperti kamu mengkhianati mereka. Dan jadi sebagian diriku selalu bertanya-tanya apakah suamiku berbohong, dan ketika saya mempertanyakan ini, dia menjadi marah pada saya dan berkecil hati.Dia mengatakan jika saya selalu akan meragukan dia bahwa kita mungkin juga pergi ke depan dan bercerai. Tapi aku tidak bisa menahannya Apa yang dapat Anda lakukan ketika Anda meragukan klaim suami Anda untuk tetap mencintaimu meskipun dia berselingkuh? "

Jawaban saya untuk pertanyaan ini mungkin terdengar sangat sederhana, tapi saya harap itu tidak membuat Anda terus membacanya. Hal pertama yang saya katakan adalah bahwa tidak seorang pun mengharapkan Anda untuk hanya membabi buta mempercayai apa yang dikatakannya sekarang. Lagi pula, dia belum menceritakan seluruh kebenaran padamu. Jadi, itu benar-benar alami (dan bahkan dalam kepentingan terbaik Anda kadang-kadang) untuk memiliki dosis keraguan yang sehat dan tidak hanya menerima klaimnya sebagai kebenaran. Dengan begitu, Anda memiliki kemampuan untuk menguji klaimnya. Lagi pula, jika dia jujur ​​dan benar-benar mencintaimu, maka kemungkinan besar dia akan tetap berkomitmen kepada Anda, pernikahan Anda, dan membuat hal-hal bekerja. Tidak ada yang mengatakan Anda tidak bisa bertahan di sana, bersikap terbuka untuk menyelesaikan masalah, dan lihat apakah klaimnya berakhir benar.

Hal lain yang ingin saya sampaikan adalah terserah Anda apakah Anda memberi suami Anda kesempatan untuk membuktikan hal ini kepada Anda. Maksudku, dia bisa mengklaim apa pun yang dia inginkan. Tetapi tindakan dan tingkah lakunya itulah yang benar-benar menunjukkan bagaimana perasaannya terhadap Anda. Jika dia melakukan yang terbaik untuk membantu Anda menyembuhkan dan menjadi suami yang Anda inginkan dan butuhkan, jika ia melakukan yang terbaik untuk memperbaiki dan merehabilitasi dirinya sendiri, dan jika ia tetap setia pada komitmennya kepada Anda, maka hal-hal ini akan menjadi cukup indikasi yang baik bahwa dia memang mencintaimu.

Dengarkan aku ketika aku sering mengatakan itu, kita meragukan cintanya pada kita karena keraguan kita tentang diri kita sendiri juga mengganggu kita. Ini tentu bukan salah Anda, tetapi ditipu benar-benar dapat menantang kepercayaan diri apa pun yang mungkin Anda miliki. Dan ketika Anda bergumul dengan harga diri dan harga diri Anda, jauh lebih mudah untuk meragukan cinta seseorang untuk Anda. Menjadi lebih mudah untuk melihat kekurangan Anda daripada memeluk kekuatan Anda. Anda harus selalu mengingatkan diri Anda sendiri bahwa Anda adalah orang yang sama seperti dulu dan jika ia tidak dapat melihat ini, maka itulah kehilangannya. Masalahnya adalah, seringkali dia melihat ini. Kami yang memiliki keraguan.

Jadi lihatlah rasa tidak aman dan keraguan Anda sendiri dan tanyakan kepada diri sendiri apakah penguatan harga diri Anda mungkin membantu Anda dengan ini. Akhirnya, bagi para istri yang mengalami kesulitan mempercayai cinta suami mereka setelah berselingkuh, saya akan menyarankan Anda memutuskan apakah Anda akan memberinya kesempatan untuk membuktikan cintanya kepada Anda. Dan, jika Anda memilih bahwa Anda akan memberinya kesempatan itu, maka lakukan segala daya Anda untuk membuatnya diperhitungkan. Jika Anda perlu bantuan untuk meningkatkan harga diri Anda, maka layak mendapatkannya karena tidak hanya itu akan membuat Anda merasa jauh lebih baik, itu akan memberi kesempatan perkelahian pada pernikahan Anda. Mungkin tampak sangat sederhana tetapi jika Anda membuat upaya yang sangat khusus untuk mencintai diri sendiri dan melihat di mana Anda dicintai, Anda akan memiliki waktu yang lebih mudah untuk percaya bahwa ia melihat hal yang sama.

Mengapa Suami Saya Mengakui Merasa Rugi Setelah Kecurangan Atau Memiliki Sebuah Perselingkuhan?

Kadang-kadang saya mendengar dari para istri yang bingung karena mereka tidak bisa tidak memperhatikan bahwa suami mereka tampaknya sangat terpisah dan tertekan setelah perselingkuhannya berakhir. Mereka sering tidak bisa mengabaikan fakta bahwa dia bermuram durja di rumah, ditarik, atau begitu tertutup sehingga dia tidak berinteraksi dengan hampir semua orang. Hal ini sering berbeda dengan cara suami bertindak ketika perselingkuhan masih berlangsung.

Saya mendengar dari seorang istri yang berkata: "Suami saya telah begitu sedih setelah saya mengetahui tentang perselingkuhannya dan membuatnya mengakhirinya. Ini sangat menjengkelkan bagi saya. Saya langsung bertanya kepadanya apa masalahnya. Biasanya dia akan berubah. subjek, bersikeras bahwa tidak ada yang salah, atau hanya mengabaikan pertanyaan, tetapi pada hari lain dia mengakui bahwa dia merasa "kehilangan rasa" di banyak tingkatan. Sejujurnya, ini mengejutkan dan membuat saya marah. Saya yang seharusnya merasa kehilangan, aku yang kehilangan perkawinan dan suami yang kupikir aku punya, akulah yang mengetahui bahwa hidupku adalah kebohongan, mengapa seorang pria merasa kehilangan? setelah berselingkuh? Apakah dia hanya mengatakan ini untuk membuatku merasa kasihan padanya? "

Pria sebenarnya bisa merasakan kehilangan setelah selingkuh berakhir karena berbagai alasan. Saya akan membahas beberapa alasan ini dalam artikel berikut.

Pria Terkadang Merasakan Rasa Rugi Karena Kekurangan Yang Dirasakan: Banyak pria membangun urusan dalam pikiran mereka sendiri. Untuk dapat mengkhianati istri mereka, mereka harus dapat membenarkan tindakan ini dalam beberapa cara. Jadi, mereka akan mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa wanita lain atau perselingkuhan adalah sesuatu yang sangat istimewa. Dan karena itu, mereka mungkin sangat marah ketika mereka harus membiarkan hal-hal ini pergi. (Rasa kehilangan ini biasanya akan memudar seiring berjalannya waktu.)

Pertimbangan lain adalah bahwa seringkali, begitu sang istri tahu tentang perselingkuhannya, dia akan menuntutnya segera berakhir. Akibatnya, suami akan sering dipaksa untuk memutuskan sesuatu tanpa banyak peringatan atau penutupan. Jadi suatu hari wanita lain itu ada dalam hidupnya, dan hari berikutnya, dia menghilang begitu saja. Hal ini dapat menimbulkan rasa kehilangan karena semua orang tahu itu, meskipun mengakhiri perselingkuhan sering merupakan satu-satunya keputusan yang tepat, hubungan itu tidak berakhir secara alami. Sekali lagi, perasaan-perasaan ini memudar seiring dengan meningkatnya emosi dan kesegeraan situasi yang mulai berkurang.

Dia Mungkin Juga Merasakan Rasa Rugi Karena Cara Yang Anda Gunakan Untuk Melihat Dia Mungkin Menjadi Selamanya: Tidak peduli apa yang dia katakan atau bagaimana dia bertindak, pria sering setidaknya agak kecewa pada diri mereka sendiri ketika suatu urusan berakhir. Seringkali, mereka sebelumnya mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa tidak ada yang harus tahu atau bahwa tidak ada yang akan terluka. Namun, ketika ini tidak berubah menjadi kenyataan dan mereka harus menghadapi kenyataan bahwa tindakan mereka memang menyebabkan banyak rasa sakit, ini bisa menjadi pukulan telak.

Mereka tiba-tiba menyadari bahwa Anda mungkin tidak akan pernah melihat mereka dengan cara yang sama lagi. Mereka juga tahu bahwa pernikahan Anda tidak akan menjadi hubungan yang setia seperti dulu. Singkatnya, mereka tahu bahwa tindakan mereka akan memiliki konsekuensi serius dalam jangka waktu yang lama dan ini juga dapat menimbulkan rasa kehilangan.

Akhirnya, dia bisa merasakan rasa kehilangan dalam hal dirinya. Begitu dia punya waktu untuk refleksi dan mengakui pada dirinya sendiri betapa banyak kesalahan ini, dia juga harus mengakui apa yang dikatakannya tentang karakternya dan tentang dirinya sebagai pribadi dan sebagai seorang lelaki. Dia mungkin selalu melihat dirinya sebagai orang yang jujur ​​atau seseorang yang memiliki integritas tinggi dan sekarang dia mungkin harus mengakui bahwa, setidaknya untuk saat ini, dia kurang dalam karakter yang dia pikir atau harapkan. Dia juga harus mengakui bahwa dia memiliki banyak pekerjaan yang harus dilakukan untuk bahkan mulai mendapatkan kembali tanah yang telah hilang.

Semoga artikel ini telah menunjukkan kepada Anda bahwa ada banyak alasan bahwa seorang pria mungkin merasa kehilangan setelah perselingkuhan. Tak satu pun dari alasan-alasan ini perlu berarti bahwa pernikahan Anda berakhir, bahwa suami Anda adalah orang yang mengerikan, atau bahwa ia tidak mencintai Anda. Semua hal ini dapat diselesaikan jika kedua orang cukup yakin untuk mewujudkannya.

Saran saya adalah tidak terlalu banyak memikirkan hal ini. Terimalah bahwa Anda berdua akan memiliki perasaan yang tidak menguntungkan tetapi harus maju terus. Seringkali, dengan berlalunya waktu, rasa kehilangan dan penyesalan ini akan mulai berkurang ketika Anda berdua membuat kemajuan dan wanita lainnya menjadi hanya memori daripada kehadiran dalam hidup Anda.

Merasa Tidak Aman Setelah Suami Anda Ditipu? Tips Ini Mungkin Membantu

Saya sering mendengar dari orang-orang yang berjuang untuk mengembalikan kepercayaan diri atau harga diri mereka setelah pasangan mereka berselingkuh atau berselingkuh. Seringkali, mereka akan memberi tahu saya bahwa mereka adalah orang yang benar-benar berbeda setelah perselingkuhan. Dan banyak yang secara naluri tahu bahwa agar perkawinan mereka dapat bertahan hidup, mereka perlu secara efektif menghadapi ketidakamanan ini.

Saya mendengar dari seorang istri yang berkata: "Suami saya berselingkuh dengan seorang wanita yang jauh lebih muda, jauh lebih cantik. Ketika saya tahu, dia mengatakan dia akan mematahkan segalanya dan tampaknya dia melakukannya. Kami telah bekerja pada pernikahan kami dan Saya merasa seperti kita membuat sedikit kemajuan, tetapi saya memiliki masalah dengan menjadi sangat tidak aman. Ini bukan masalah bagi saya sebelum dia menipu. Ya, saya lebih tua, tapi begitu juga dia. Saya mengambil relatif jaga diri saya dengan baik dan saya merasa seperti saya cukup layak mencari Tapi saya tidak bisa membandingkan dengan seseorang yang jauh lebih muda, lebih cantik dan lebih kurus dari saya Suami saya mengatakan bahwa perselingkuhan itu bukan tentang penampilannya. tentang keinginannya sendiri untuk menjadi muda dan diinginkan lagi, Tapi apa artinya bagi saya? Saya tidak dapat mengubah usia saya. Jadi saya tidak bisa membuatnya merasa muda di sekitar saya. Dan sekarang setiap kali kita keluar dan ada muda, gadis cantik, saya merasa tidak aman. Saya khawatir bahwa suami saya menatap wanita yang lebih muda dan saya menemukan ini sedikit mengganggu dan menyedihkan. Dan kemudian dan saya melihat ke cermin Saya melihat seorang wanita yang menua dan menyedihkan. Yang menyedihkan adalah bahwa sebelum dia berbuat curang, saya benar-benar menyukai apa yang saya lihat di cermin. Saya tidak akan pernah ingin menjadi muda lagi karena saya jauh lebih bijak daripada dulu. Pada saat yang sama, suami saya telah membuktikan kepada saya bahwa dia menyukai permen mata dan dia akan mengejar wanita yang lebih muda. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia mencintai dan masih tertarik pada saya, tetapi bagaimana saya harus mempercayai hal ini ketika dia terbukti sebaliknya? "Saya akan mencoba untuk mengatasi kekhawatiran ini dalam artikel berikut.

Perselingkuhannya Tidak Mengubah Apapun Tentang Anda Atau Penampilan Fisik Anda: Saya tahu bahwa Anda mungkin berpikir bahwa ini mudah untuk saya katakan, tetapi sebenarnya tidak. Saya berada dalam situasi yang sama dengan Anda. Dan saya juga melihat ke cermin dan khawatir jika saya cukup cantik dan seksi. Tapi inilah sesuatu yang saya tidak sadari pada saat itu dan Anda mungkin tidak juga. Daya tarik dan daya tarik seks Anda sebelum dan sesudah perselingkuhan tidak berubah sama sekali. Penampilan Anda tidak akan berubah dalam beberapa bulan ke depan. Tapi persepsi Anda tentang penampilan itu bisa berubah. Karena kepercayaan diri Anda terpukul. Sangat penting untuk memahami bahwa tidak ada yang berubah dari Anda kecuali keadaan dan persepsi Anda. Dan, kabar baiknya adalah Anda memiliki kendali atas keduanya.

Cara Untuk Menghapus Atau Menangani Kerawanan Anda Setelah Pasangan Anda Ditipu Atau Memiliki Affair: Saya tidak cukup bodoh untuk berpikir bahwa ini adalah masalah "pikiran atas masalah" atau bahwa jika Anda memberi diri Anda cukup banyak bicara, masalah ini akan berakhir untuk Anda. Saya tahu dari pengalaman bahwa hanya mengandalkan pemikiran positif tidak akan berhasil. Saya juga tahu dari kehidupan saya sendiri bahwa untuk percaya bahwa suami Anda mencintai dan menemukan Anda menarik, maka Anda sendiri harus benar-benar percaya ini sendiri. Karena jika Anda percaya bahwa Anda tidak cukup baik, atau cukup cantik, atau cukup menarik, maka itu benar-benar tidak peduli apa kata suami Anda atau bagaimana ia mengatakannya dengan tulus. Anda tidak akan percaya padanya.

Itu sebabnya apa pun yang Anda coba harus mencakup kerja mandiri. Jika Anda memiliki kepercayaan diri sebelum perselingkuhan dan hanya menemukan rasa percaya diri Anda terguncang karena perselingkuhan, pekerjaan Anda akan menjadi sedikit lebih mudah. Ketika perkawinan Anda sembuh dan waktu menunjukkan kepada Anda bahwa suami Anda bertahan karena ia ingin, maka Anda akan mulai mendapatkan sedikit dari Anda kesombongan kembali. Karena sebenarnya, sangat sedikit orang yang akan tinggal dengan seseorang yang tidak tertarik pada mereka, terutama untuk jangka panjang. Jadi waktu memiliki cara untuk memulihkan kepercayaan diri Anda karena Anda tahu bahwa ia tidak akan dan tidak dapat memalsukannya selamanya.

Sementara itu, Anda dapat membantu proses ini dengan bersikap baik pada diri Anda sendiri. Jika ada masalah tentang penampilan Anda yang mengganggu Anda, tidak ada yang salah dengan mengalaminya. Namun, jangan gunakan ini sebagai alasan untuk menyalahkan diri sendiri. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang baik hati, penuh kasih, dan mendukung, termasuk diri Anda sendiri.

Dan, jika beberapa ketidaknyamanan Anda ada jauh sebelum suami Anda bertindak dengan tidak semestinya, Anda biasanya akan memiliki lebih banyak pekerjaan yang harus dilakukan. Seorang konselor yang sangat bijaksana pernah mengatakan kepada saya bahwa perselingkuhan tidak ada hubungannya dengan cinta seseorang terhadap pasangannya. Biasanya setidaknya sebagian karena kurangnya harga diri pada bagian dari salah satu atau kedua pasangan. Ketika saya pertama kali mendengar ini, itu membingungkan saya dan membuat saya sedikit marah. Namun, setelah saya memikirkannya untuk sementara waktu, saya menyadari bahwa ketidakamanan saya sendiri selalu mengganggu pernikahan saya. Saya telah lama bertindak karena takut dan kekurangan karena saya tidak percaya bahwa saya adalah ibu, anak, atau istri yang cukup baik. Dan ini sangat mempengaruhi saya di banyak bidang kehidupan saya.

Saya tidak akan pernah mengaku bersyukur atau bahkan OK dengan urusan suami saya, tetapi saya dapat melihat ke belakang dan mengakui bahwa beberapa hal baik keluar darinya. Salah satu contoh adalah bahwa saya dipaksa untuk melihat masalah ketidakamanan saya dan kemudian tidak hanya mengakuinya, tetapi untuk memperbaikinya. Itu adalah keuntungan saya untuk membentuk karir saya sendiri dan untuk mengatasi hal-hal tentang diri saya yang tidak begitu saya sukai. Melakukan hal ini membantu penyembuhan saya tetapi juga meningkatkan perkawinan saya.

Dan setelah saya membuat kemajuan, ketika suami saya mengatakan bahwa saya dicintai, atau cantik, atau seksi, saya mempercayainya. Karena itu adalah pertama kalinya aku percaya tentang diriku sendiri.

Menahan Seks Setelah Urusan Suami Anda: Apakah Ini Ide yang Baik?

Saya sering mendengar dari wanita yang tidak memiliki keinginan untuk melanjutkan hubungan seksual dengan suami ini setelah dia berselingkuh. Ada yang bertindak karena marah dan yang lain ingin mengajar suaminya. Pemotongan seks bisa menjadi keputusan yang sangat disengaja yang dibuat sebagai cara untuk menghukum suami atas tindakannya.

Saya mendengar dari seorang istri yang mengatakan: "ide berhubungan seks dengan suami saya sekarang sama sekali tidak menarik bagi saya. Karena ketika saya berpikir tentang menjadi intim dengannya, saya berpikir tentang dia menjadi intim dengan dia dan itu adalah yang terbesar mati di dunia. Salah satu teman saya baru-baru ini telah melalui ini dan dia telah mengatakan kepada saya bahwa pada akhirnya, keinginan saya akan kembali. Dia mengatakan bahwa saya akan ingin berhubungan seks dengannya lagi karena ini adalah bagian dari proses pemulihan dan itu akan membawa kita lebih dekat bersama ketika kita mulai berdamai Sejujurnya, aku tidak berniat berhubungan seks dengannya lagi untuk waktu yang sangat lama. Aku merasa jika aku menahan seks, dia akan benar-benar menyesal atas apa yang telah dilakukannya. mengatakan ini bukan ide yang baik. Apakah dia benar? Haruskah saya berhenti berhubungan seks dengannya karena dia berselingkuh? "

Ini bukan jawaban yang bisa saya berikan kepada istri. Ini keputusan yang sangat individual. Namun telah melalui ini sendiri, saya mengerti bahwa setelah perselingkuhan, ide seks biasanya bukan salah satu yang semua yang menarik. Banyak istri merasa tertekan untuk melakukan hubungan seks karena mereka khawatir jika mereka tidak memenuhi kebutuhan ini di dalam suami saya, maka dia akan kembali ke wanita lain atau mencari wanita lain yang akan memenuhi kebutuhan ini. Saya tidak berpikir itu adalah ide yang baik untuk membiarkan diri Anda merasa tertekan untuk menjadi intim. Terus terang, seks tidak begitu bagus ketika ini terjadi dan biasanya lebih banyak kebencian akan meningkat sebagai hasilnya. Sang istri merasa seolah-olah dia hanya objek dan bahwa perasaannya tidak penting. Ini tidak baik untuk pasangan.

Mengapa Saya Tidak Berpikir Bahwa Menahan Seks Untuk Menghukum Adalah Ide Yang Baik: Di sisi lain dari koin, banyak istri akan mengambil pendekatan yang berlawanan dan akan menolak untuk berhubungan seks dengan suami mereka. Sementara saya sepenuhnya setuju bahwa Anda tidak seharusnya menjadi intim kecuali jika Anda ingin, menahan bagian perkawinan Anda sebagai sarana untuk menghukum suami Anda dapat merusak hubungan dan juga urusan. Keintiman dapat menjadi cara untuk berhubungan kembali dan mulai membangun kembali kepercayaan. Jika Anda menahan aspek hubungan Anda ini kembali atau menghapusnya bersama-sama, itu mungkin menunda atau menghalangi penyembuhan Anda dan Anda mungkin akan khawatir bahwa suami Anda akan tetap setia. Intinya bagi saya adalah bahwa Anda harus membiarkan perasaan dan intuisi Anda menjadi panduan Anda. Anda mungkin akan tahu kapan waktu yang tepat dan Anda tidak boleh berkompromi dengan keinginan Anda untuk orang lain. Anda diizinkan untuk bergerak dengan kecepatan Anda sendiri.

Berhubungan Seks Lagi Ketika Anda Siap. Anda harus mengatur kecepatan Anda sendiri: Salah satu pertanyaan paling umum yang saya dengar adalah kapan waktu yang tepat untuk memulai kembali seks. Tidak ada jawaban pasti untuk setiap pasangan. Saya biasanya memberi tahu orang-orang bahwa mereka akan tahu kapan waktunya tepat. Biasanya, kali ini datang setelah penyembuhan dimulai. Itu biasanya tidak terjadi sampai istri mulai melihat beberapa penyesalan dan rehabilitasi. Jika Anda terburu-buru, pengalaman itu mungkin merupakan pengalaman yang canggung atau menyakitkan. Tetapi jika Anda menunggu sampai waktu yang tepat untuk Anda berdua, maka Anda biasanya akan memiliki pengalaman yang baik yang pada akhirnya membantu dalam penyembuhan Anda.

Tidak ada alasan untuk terburu-buru atau menunda ini. Biarkan diri Anda berjalan dengan kecepatan alami, bergerak maju hanya ketika Anda merasa nyaman atau yakin. Keintiman adalah hal yang sangat istimewa antara dua orang. Sangat penting untuk menjaga keamanan daripada memanipulasinya. Jadi untuk menjawab pertanyaan yang diajukan, saya tidak percaya bahwa Anda harus buru-buru berhubungan seks lagi atau membiarkan diri Anda ditekan untuk melakukan sesuatu yang belum siap Anda lakukan. Dengan mengatakan bahwa, jika Anda tahu waktu yang tepat dan Anda merasa nyaman, maka saya tidak merasa bahwa itu ide yang bagus untuk tanpa keintiman hanya untuk mengajar suami Anda pelajaran atau menghukumnya. Ini dapat melukai pernikahan Anda, membuat Anda berdua kesal, dan menunda penyembuhan Anda.

Saya Merasa Terbaik Kedua Setelah Suami Saya Ditipu Dan Memiliki Sebuah Perselingkuhan: Wawasan yang Mungkin Bisa Membantu

Saya sering mendengar dari para istri yang berusaha sangat keras untuk mengambil potongan-potongan kehidupan mereka dan untuk melanjutkan dengan martabat dan anugerah setelah suami mereka berselingkuh atau berselingkuh. Tapi, tidak peduli seberapa baik niat atau tekad Anda, ini bisa lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Kepalamu bisa mengerti hal-hal yang tidak bisa dilakukan hatimu. Anda dapat memiliki tekad baja di pagi hari hanya untuk jatuh di malam hari.

Dan, meskipun suami Anda dapat memberi tahu Anda semua hal yang menurutnya ingin Anda dengar, pendengaran sangat berbeda dari yang sebenarnya diyakini. Saya sering mendengar komentar seperti "suamiku mengakhiri perselingkuhannya. Dia mengatakan dia menyadari sekarang bahwa dia membuat kesalahan dan bahwa dia mencintaiku. Dia bilang dia menempatkan keluarga kami terlebih dahulu. Dan, semua hal ini terdengar sangat bagus. Tapi, saya tahu terlalu banyak tentang wanita lain dan tentang hubungan mereka. Dia masih muda. Dia cantik. Dia riang. Dia memperlakukannya seperti emas dan mempertaruhkan segalanya untuknya. Aku tahu aku tidak bisa bersaing dengan itu. Dan itu membuatku merasa kedua terbaik. Saya tahu bahwa suami saya ada di rumah dan dia melakukan apa yang dia pikir seharusnya dia lakukan. Tapi, saya tidak bisa membantu tetapi bertanya-tanya apakah itu bukan untuk anak-anak, jika dia masih ada di sini. Saya merasa seperti saya hanya punya dia kembali secara default. Bagaimana aku bisa melupakan perasaan terbaik kedua dan sepertinya aku tidak cukup baik. Dia tidak mengatakan ini padaku, tapi aku merasakannya sama saja. "

Kekhawatiran ini sangat umum. Istri yang berusaha memulihkan diri dari pertanyaan mempertanyakan segala hal tentang diri mereka, pernikahan mereka, suami mereka, dan tentang perasaan suami yang sama itu. Perselingkuhan terasa seperti penolakan total, bahkan ketika suami Anda akan bersumpah bahwa ini bukan masalahnya. Anda mungkin, seperti halnya banyak orang, merasa bahwa Anda adalah apa yang tersisa ketika segala sesuatunya tidak berjalan baik. Dan, ini sangat menyakitkan. Masalahnya adalah, sangat tidak adil bagi Anda untuk membawa perasaan ini saat Anda bukan orang yang mengatur semua ini menjadi gerakan. Dalam artikel berikut, saya akan membahas beberapa cara untuk berhenti merasa seperti yang terbaik kedua setelah suami Anda berselingkuh.

Tempatkan Fokus Pada Apa yang Membuat Anda Merasa Lebih Baik Daripada Apa Yang Membuat Anda Merasa Lebih Buruk: Dengan risiko terdengar tidak peka, saya tahu dari pengalaman bahwa sangat mudah untuk menempatkan fokus Anda pada apa yang terasa paling buruk. Meskipun Anda tahu itu tidak produktif, meskipun Anda tahu itu tidak menggerakkan Anda maju, pikiran yang menyakiti yang terburuk adalah yang terus bermunculan. Dan itu sangat menggoda dan mudah untuk memikirkan mereka.

Sangat menggoda untuk hanya tenggelam di dalamnya. Karena Anda tidak tahu bagaimana mulai menggali diri dan tidak peduli apa yang Anda lakukan, pikiran akan terus datang. Karena itulah, untuk memutuskan siklus ini, Anda harus bereaksi segera setelah Anda menemukan pikiran yang datang. Gantilah pikiran buruk dengan sesuatu yang membuat Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri. Jadi, segera setelah Anda memiliki pemikiran atau perasaan yang membuat Anda merasa terbaik kedua atau tidak cukup baik atau tidak menarik, lakukan sesuatu yang membuat Anda merasa proaktif.

Ini membutuhkan latihan. Mungkin terasa konyol. Dan sejujurnya, terkadang lebih mudah untuk menyerah saja. Tetapi dalam pengalaman saya ketika Anda mulai proaktif dan Anda mengambil tindakan positif sebagai tanggapan terhadap pikiran negatif, Anda mulai menghapus kekuatan atas negativitas. Inilah contohnya. Dalam pengalaman saya sendiri, ketika pikiran-pikiran yang menyabotase itu datang, saya akan menghentikan apa yang saya lakukan dan berjalan-jalan. Atau saya akan berhasil. Atau, mungkin saya akan menelepon teman yang mendukung dan tidak menghakimi. Atau saya akan pergi ke arcade bersama anak-anak saya. Pada dasarnya, saya akan menemukan sesuatu untuk menggagalkan pikiran saya dan membuat saya merasa seperti saya tidak menyerah pada mereka.

Pada akhirnya, berjalan dan berolahraga berubah menjadi panggilan yang bagus karena saya kehilangan berat badan dan kencang. Ini sedikit mengubah penampilan saya, dan memberi saya lebih banyak kepercayaan diri yang membuat saya membuat lebih banyak perubahan dalam hidup saya. Penurunan berat badan menambah cara baru dalam memandang penampilan saya, diri saya sendiri, dan apa yang saya gambarkan di dunia. Karena apa yang Anda gambarkan kepada dunia dapat menjadi cara yang Anda lihat sendiri.

Begitu Anda melihat diri Anda dalam cara yang lebih positif, Anda mulai menjadi jauh lebih protektif terhadap pikiran dan kesejahteraan Anda. Dan Anda mulai melihat pikiran-pikiran negatif itu sebagai musuh yang tidak akan Anda biarkan menyerbu pikiran yang berjuang keras itu. Ini tidak terjadi dalam semalam tentu saja. Ini proses yang sulit dan butuh waktu.

Tetapi melawannya setiap langkah dan memastikan Anda bergerak menuju yang positif memberi Anda rasa kendali yang pantas Anda terima. Tidak, Anda tidak memiliki kendali atas kecurangan atau perselingkuhannya. Itu adalah tindakan yang dia pilih untuk diambil tanpa masukan Anda. Tapi, Anda memiliki kontrol atas pikiran dan tindakan SENDIRI Anda. Dan, Anda tidak bisa merasa kedua terbaik kecuali jika Anda membiarkan pikiran itu bertahan. Ketika Anda mulai merasa terbaik kedua, terserah Anda untuk mengambil tindakan untuk menggagalkan ini sampai Anda mendapatkan kembali kontrol dan membangun diri Anda ke tempat di mana Anda mulai tahu dan percaya bahwa ini tidak benar.