Perut Kembung Setelah Bedah Jantung – Tips Penyembuhan

[ad_1]

Operasi jantung adalah salah satu jenis operasi yang lebih serius dan terlibat yang dapat Anda jalani. Meskipun ada berbagai prosedur operasi jantung, semuanya harus ditanggapi dengan serius – dan semuanya membutuhkan pemulihan dan penyembuhan yang signifikan.

Tentu saja, bisa ada komplikasi besar setelah operasi jantung, termasuk stroke, serangan jantung, pendarahan serius, kegagalan cangkok kulit, dan korban jiwa. Untungnya, komplikasi ini cukup langka.

Ada juga sejumlah kemungkinan komplikasi ringan yang dapat Anda alami setelah operasi jantung, termasuk: mual, muntah, infeksi ringan, perdarahan ringan, pembentukan bekas luka, reaksi alergi pada kulit, mati rasa … dan perut kembung. Masalah perut bengkak bisa disebabkan oleh penumpukan cairan, gas berlebihan, konstipasi, atau kondisi lainnya.

Jika Anda mengalami komplikasi mayor atau minor yang disebutkan di atas setelah operasi jantung, penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menanyakan pilihan perawatannya.

Di antara komplikasi kecil yang dapat Anda alami setelah operasi jantung, salah satu yang paling tidak nyaman adalah perut kembung. Kondisi ini dapat disertai dengan perut buncit (yang menonjol keluar lebih dari normal), disertai dengan perasaan tidak nyaman umum di daerah perut.

Teknik berikut dapat dicoba untuk mengurangi efek perut kembung setelah operasi jantung:

1. Salah satu penyebab masalah Anda bisa sembelit. Jika ini penyebab kembung Anda, cobalah makan lebih banyak sereal, buah, dan sayuran berserat tinggi. Dan, pastikan untuk minum 6-8 gelas air setiap hari.

2. Kembung sering disebabkan oleh pencernaan yang buruk. Untuk meningkatkan pencernaan Anda, cobalah makan lebih lambat. Kunyah makanan Anda dengan saksama, dan makan beberapa camilan kecil atau makanan sepanjang hari.

3. Permen karet bisa, percaya atau tidak, berkontribusi untuk meningkatkan aktivitas usus.

4. Cobalah minum teh hangat beberapa kali per hari.

5. Pertimbangkan untuk menggunakan paket panas untuk meredakan gejala gas dan kembung.

6. Obat-obatan yang dijual bebas seperti Maalox dan Gas-X dapat membantu tetap kembung seminimal mungkin, sambil menjaga perut Anda bergerak.

7. Jika motilitas (pergerakan makanan melalui sistem pencernaan Anda) terus menjadi perhatian, dokter Anda mungkin memutuskan untuk melakukan peninjauan ulang obat untuk menentukan apakah obat Anda mungkin berperan dalam masalah kembung Anda.

8. Jika masalah terus berlanjut, evaluasi gastro-intestinal (GI) lengkap dapat membantu dokter Anda untuk lebih mengevaluasi gejala ini.

9. Dalam kasus yang serius, dokter Anda mungkin akan memasukkan Anda ke rumah sakit untuk memasukkan selang ke dalam hidung, perut atau rektum untuk mengurangi tekanan kelebihan gas atau cairan di dalam tubuh.

10. Cobalah mengonsumsi suplemen acidophilus (ditemukan di banyak yogurt dan beberapa jenis mil), karena ini akan membantu memulihkan keseimbangan bakteri yang ramah di usus.

11. Akhirnya, jika kembung Anda memang disebabkan oleh masalah pencernaan, hindari makanan berikut: daging, produk susu, brokoli, kubis, kubis Brussel, kacang dan kacang-kacangan, kembang kol, bawang, plum, bir hitam, anggur merah, minuman berkarbonasi, gula, dan makanan yang digoreng atau berlemak

Perut yang tidak nyaman dan kembung setelah operasi jantung bisa disebabkan oleh penumpukan cairan, gas atau keduanya. Periksa dengan dokter Anda untuk solusi yang disarankan. Dan, cobalah metode yang disarankan ini untuk mengurangi gejala dan penyebab perut kembung setelah operasi jantung.

[ad_2]

Bagaimana Menjadi Bertanggung Jawab Setelah Curang

[ad_1]

Sebagian besar korespondensi yang saya dapatkan berasal dari pasangan (biasanya istri) yang berurusan dengan perselingkuhan suami mereka. Kadang-kadang meskipun, saya akan mendengar dari pasangan yang berselingkuh. Baru-baru ini, saya meminta seorang suami untuk menghubungi saya dan meminta bantuan saya untuk memperbaiki keadaan dengan istrinya. Dia berselingkuh, sangat menyesal, dan ingin tahu bagaimana dia bisa menyelamatkan pernikahannya dan membuat istrinya percaya padanya lagi.

Dia mengatakan sebagian: "Istri saya benar-benar marah dengan saya. Saya takut satu kali kecurangan saya akan merusak perkawinan saya. Dia bilang dia ingin saya menjadi 'bertanggung jawab' atas tindakan saya tetapi saya tidak tahu apa yang dia berarti dengan ini. Bagaimana saya bisa bertanggung jawab? Bagaimana saya bisa memperbaiki ini? "

Dalam artikel berikut, saya akan menawarkan beberapa tips dan panduan tentang bagaimana bertanggung jawab kepada pasangan Anda ketika Anda adalah orang yang curang.

Akuntabilitas Setelah Curang: Apa Arti Sebenarnya Ini dan Bagaimana Cara Mencapai Ini ?: Ketika pasangan Anda memberi tahu Anda bahwa mereka ingin agar Anda bertanggung jawab atas kecurangan Anda, reaksi Anda mungkin bahwa ini adalah frasa yang sangat penuh dan tidak jelas yang benar-benar tidak memberi tahu Anda apa yang seharusnya Anda lakukan atau bagaimana Anda ' seharusnya bertindak.

Dan, Anda akan memiliki poin yang valid. Sering kali, pasangan yang setia mengalami kesulitan memasukkan kata-kata apa yang mereka inginkan dan butuhkan dari Anda. Mereka terguncang dan mereka khawatir tentang persepsi Anda tentang mereka sehingga mereka akan sering memegang kartu mereka dengan kuat ke dada mereka dalam semacam tes untuk melihat apakah Anda akan merespons.

Secara umum, meskipun, jika mereka meminta pertanggungjawaban, apa yang sebenarnya mereka maksudkan adalah bahwa mereka ingin agar Anda menunjukkan penyesalan dan tanggung jawab atas tindakan Anda. Mereka ingin tahu bahwa Anda memahami bahwa Anda dan Anda sendiri telah melakukan kesalahan besar yang Anda tanggung penuh. Mereka ingin Anda mengambil inisiatif untuk memperbaiki sesuatu daripada menunggu mereka memimpin.

Pada dasarnya, mereka ingin Anda melompat mengambil alih untuk membuat hal-hal menjadi benar. Mereka menginginkan tindakan Anda untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda masih cukup mencintai mereka dan menghargai hubungan yang cukup untuk mengambil tindakan cepat dan cepat. Ini berarti segera hentikan kontak Anda dengan orang lain. Ini sering berarti menggali untuk mencari tahu mengapa Anda menipu dan kemudian memperbaiki masalah apa pun.

Kadang-kadang dapat berarti pergi ke konseling atau bekerja sangat erat dengan pasangan Anda untuk memulihkan kepercayaan dan kedekatan dalam hubungan Anda. (Ini tidak berarti menekan pasangan Anda untuk memaafkan Anda atau melanjutkan hidup sebelum mereka siap untuk melakukannya.) Tugas Anda sekarang adalah untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda sangat menyesal, bahwa Anda bersedia dan mampu untuk merehabilitasi pernikahan dan situasinya, dan jika mereka mengizinkan Anda melakukan hal-hal ini, mereka dapat menantikan perkawinan yang lebih kuat dan lebih baik daripada hanya lebih dari itu.

Kadang-kadang, ketika pasangan Anda meminta Anda untuk bertanggung jawab, apa yang sebenarnya mereka maksudkan adalah bahwa mereka menginginkan jaminan. Saya dapat memberitahu Anda bahwa itu tidak menyenangkan merasa rentan atau bertanya-tanya apakah pasangan Anda akan atau menyontek lagi. Untuk itu, Anda akan sering banyak membantu tujuan Anda jika Anda pergi keluar dari cara Anda untuk memasukkan pasangan Anda dalam hidup Anda dan untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda tidak memiliki apa pun untuk disembunyikan dan benar-benar menyambut mereka memeriksa dan dengan Anda jika itu membuat mereka merasa lebih aman.

Ini mungkin berarti bahwa, setidaknya untuk sementara waktu, mungkin ada kepentingan terbaik Anda untuk menawarkan catatan ponsel Anda, keberadaan Anda, atau akses ke email Anda. Pasangan Anda mungkin bahkan tidak menginginkan hal-hal ini, tetapi ia mengatakan banyak tentang Anda jika Anda adalah buku terbuka yang sangat bersedia memberikan pasangan Anda bukti apa pun yang mereka butuhkan bahwa mereka benar-benar dapat mempercayai Anda. Penting untuk memiliki kesabaran dengan mereka dan memahami bahwa Anda memberi mereka alasan yang sangat konkret untuk meragukan atau mempercayai Anda.

Itu juga biasanya akan membantu Anda jika Anda sangat bebas dengan kasih sayang dan jaminan. Pasangan Anda pasti akan bertanya-tanya apakah Anda masih menganggapnya menarik dan diinginkan karena Anda mengkhianati mereka. Bahkan jika mereka tahan terhadap hal ini, penting bagi Anda untuk memberi tahu mereka betapa pentingnya kehadiran mereka bagi Anda. Saya memahami bahwa Anda mungkin merasa seolah-olah Anda adalah orang yang membuat semua konsesi atau melakukan semua pekerjaan, tetapi biasanya, adalah tugas Anda untuk memberikan apa yang dibutuhkan oleh pasangan Anda, terutama di awal, karena itu tindakan Anda yang membuat semua ini perlu.

Cukup jujur, seringkali ketika pasangan Anda meminta Anda untuk bertanggung jawab atas kecurangan Anda, inilah tepatnya yang mereka maksud. Mereka ingin tahu bahwa Anda memahami bahwa memperbaiki hal ini dan memulihkan kepercayaan mereka adalah tanggung jawab Anda karena Anda membawa semua ini ke dalam gerakan. Mereka tidak ingin Anda menyalahkan mereka, meminimalkan tindakan Anda, menunggu mereka bertindak, atau mencoba menyikat ini di bawah karpet. Mereka ingin tahu bahwa mereka sangat penting bagi Anda sehingga Anda bersedia bertahan di sana dan melakukan pekerjaan yang perlu untuk memperbaiki hal ini.

[ad_2]

Apakah Kamar Tidur Terpisah Biasa Dan Advisable Setelah Sebuah Perselingkuhan?

[ad_1]

Banyak pertanyaan yang saya dapatkan dari para istri yang telah ditipu tentang berhubungan seks. Orang-orang khawatir bahwa kehidupan seks mereka tidak "normal" baik sebelum atau sesudah perselingkuhan. Mereka sering mencari kepastian bahwa perasaan mereka, atau pengalaman mereka, adalah sah.

Contohnya adalah pasangan yang pernikahannya baru saja diubah berat karena suaminya telah menipu. Cukup dimengerti, sang istri akan sering ingin menghentikan kehidupan seks mereka sementara dia mencoba untuk mencari tahu bagaimana dia ingin melanjutkan. Kadang-kadang, suami tidak senang dengan pengaturan ini dan dia akan mencoba membuatnya merasa seolah-olah dia salah untuk bahkan menyarankannya.

Inilah yang saya maksud. Seorang istri mungkin berkata: "Saya mengusir suami saya keluar dari kamar tidur kami setelah saya menangkapnya berselingkuh. Sulit bagi saya untuk bahkan menatapnya, apalagi membuatnya tidur di sebelah saya atau bahkan berpikir bahwa kami mungkin berhubungan seks. Saya tidak ingin dia bahkan menyentuh saya, apalagi melakukan gerakan seksual pada saya. Saya tidak menyuruhnya untuk meninggalkan rumah kami karena anak-anak kami. Dan juga karena saya ingin memiliki hak untuk mengambil waktu saya dalam memutuskan apa yang saya benar-benar Saya tidak merasa bahwa ini terlalu banyak untuk ditanyakan. Bahkan, salah satu sahabat saya mengalami hal ini dan dia berkata bahwa dia dan suaminya tidak tidur sekitar enam bulan pasca-perselingkuhan. Suami bertindak seolah-olah saya tidak masuk akal Dia mengatakan bahwa dia juga memiliki teman-teman yang telah berurusan dengan perselingkuhan dan bahwa teman-teman lelakinya mengatakan kepadanya bahwa mereka masih berbagi kamar setelah selingkuh. Dia mengakui bahwa tidak semua dari mereka melakukan hubungan seks dengan benar. pergi, tetapi dia bersikeras bahwa orang-orang itu tidak ditendang keluar dari kamar tidur mereka. Siapa yang benar? "

Saya percaya bahwa kedua orang itu benar. Tetapi tidak masalah apa yang pasangan lain putuskan untuk lakukan. Yang penting adalah apa yang berhasil untuk ANDA. Pengaturan yang dimiliki pasangan sejauh kamar tidur mereka sangat bervariasi. Satu pasangan mungkin merasa nyaman berada di ruangan yang sama sementara yang lain mungkin tidak. Saya tidak berpikir bahwa Anda perlu merasa buruk jika Anda ingin tidur di kamar yang terpisah untuk sementara waktu.

Saya melakukan ini juga dan saya merasa bahwa itu adalah kompromi yang lebih baik daripada membiarkan suami saya meninggalkan rumah kami secara permanen. Saya tidak bisa berurusan dengan kedekatan berbagi kamar ketika saya sangat marah dan sakit hati. Dia menghormati ini karena saya percaya dia menyadari bahwa situasinya adalah kesalahannya dan dia mengerti mengapa saya tidak ingin berbagi tempat tidur dengan dia saat itu.

Saya tidak ingin merasa tertekan tentang berhubungan seks. Saya membutuhkan waktu sendiri. Saya menginginkan malam yang tenang dan pribadi di mana saya bisa sendirian dengan pikiran saya dan tidak terus-menerus dipertanyakan. Kami berinteraksi selama hari-hari awal demi keluarga kami. Tetapi pada malam hari, kami berpisah, meskipun terkadang saya memintanya untuk berbicara atau menonton TV dengan saya, tetapi kami melakukannya di ruang tamu, bukan di kamar tidur.

Hal ini berlangsung untuk sementara waktu karena kami berusaha mengatasi masalah dan menyembuhkan. Tapi itu tidak berlangsung selamanya. Saya akan mengakui bahwa kami mulai melanjutkan seks sebentar sebelum suami saya secara resmi pindah kembali ke kamar tidur kami. Saya kira kita ingin menguji air dan bergerak secara bertahap. Saya tidak terlalu menekankan hal itu. Saya hanya menggunakan bagaimana perasaan saya sebagai seorang pemandu. Ketika saya merasa lebih dekat dengan suami saya lagi dan kami mulai memulihkan kepercayaan, saya mulai merasakan lebih banyak keinginan kepadanya dan kehidupan seks kami dan berbagi kamar tidur secara alami kembali.

Tetapi saya tidak membiarkan diri saya merasa tertekan tentang hal ini. Dan itu tidak mungkin bagi saya untuk merasakan keinginan itu di masa-masa awal. Saya terlalu marah dan sakit hati dan karena itu, emosi saya dimatikan. Setiap orang berbeda, tetapi agar saya merasakan hasrat fisik, saya harus merasakan hubungan emosional. Dan itu tidak mungkin ketika perselingkuhan masih segar.

Saya pikir pertimbangan lain di sini adalah bahwa tidak setiap orang akan jujur ​​tentang kebiasaan kamar tidur mereka. Dan itu baik-baik saja karena sejujurnya, itu bukan urusan orang lain. Tetapi mungkin teman-teman suami Anda yang mengklaim bahwa mereka tidak pernah meninggalkan kamar tidur mereka tidak sepenuhnya jujur. Mereka mungkin tidak ingin terlihat seperti mereka tidak mengendalikan perkawinan mereka sendiri sehingga mereka tidak mengakui bahwa mereka menghabiskan waktu di luar kamar tidur mereka sendiri. Sekali lagi, ini adalah bisnis mereka. Tetapi saya tidak ingin Anda hanya membabi buta mempercayai ini dan merasa bahwa ada sesuatu yang salah dengan Anda karena Anda tidak membuat pilihan yang sama.

Saya benar-benar percaya bahwa Anda memiliki hak untuk memutuskan apa yang berhasil untuk Anda. Jika rasanya tidak tepat untuk berbagi kamar tidur sekarang, saya tidak melihat ada manfaat dalam memaksa diri Anda untuk melakukannya. Jika Anda pikir itu akan membantu untuk membicarakan hal ini, saran mungkin seperti: "Saya mendengar apa yang Anda katakan. Tetapi tidak masalah bagi saya apa yang telah dilakukan teman-teman kami. Karena ini adalah tentang kami dan apa yang benar untuk situasi kami. Saat ini, saya hanya ingin beberapa waktu untuk diri saya sendiri. Saya tidak mengatakan bahwa itu akan selalu seperti ini. Tapi untuk saat ini, saya merasa seperti saya ingin sendirian di malam hari. Saya meminta Anda untuk menghormati itu. "

Saya pikir salah satu alasan suami mendorong untuk tetap di kamar tidur mereka belum tentu karena seks. Itu karena mereka takut jika jika mereka meninggalkannya bahkan untuk sementara waktu, mereka mungkin tidak akan pernah diundang kembali ke kamar tidur Anda. Ini sering kali ternyata tidak benar. Dan kadang-kadang itu membantu jika Anda mengatakan kepada mereka bahwa ketika Anda mulai sembuh, Anda dapat berubah pikiran tentang hal ini pada akhirnya.

[ad_2]

Bantuan untuk Penis yang Sakit – Penyembuhan Setelah Agresif Seks

[ad_1]

Gulungan yang baik dalam jerami atau putaran aksi solo yang sangat sensual dapat menuntun pria ke ekstasi yang tidak dapat dipercaya, mengikuti cahaya kepuasan dan rasa relaksasi dan kesejahteraan. Namun, itu juga dapat menyebabkan rasa sakit, sakit dan perasaan ketidaknyamanan berlama-lama – bukan yang paling dibutuhkan pria yang dicari dari pengalaman. Sementara penis yang sakit setelah berhubungan seks adalah umum, dan secara umum tidak ada yang serius, mengetahui bagaimana mencegah rasa sakit terjadi, dan bagaimana cara menghilangkannya ketika itu terjadi – dapat meningkatkan kesehatan penis pria secara keseluruhan dan bahkan meningkatkan sensasi yang mereka rasakan selama persidangan .

Apa yang menyebabkan nyeri pada penis?

Nyeri penis dapat terjadi karena sejumlah alasan dan bahkan dapat dikaitkan dengan lebih dari satu faktor ini:

  • Gesekan – sementara meluncur, meluncur dan menyodorkan seks terasa luar biasa pada saat itu, sebenarnya ada banyak panas yang dihasilkan oleh gesekan. Kebanyakan pria tidak akan menyadari hal ini ketika hal itu terjadi, kecuali jika keadaannya sangat kering, tetapi ketika panasnya momen itu berakhir, gesekan ini dapat menyebabkan kulit yang merah, terlihat mentah, atau bahkan munculnya ruam. Seiring waktu, gesekan dari hubungan seksual atau masturbasi dapat menyebabkan kulit mengalami proses yang berlebih selama penyembuhan, dan lapisan tebal jaringan dermal yang berkeratin mungkin hasilnya. Karena jaringan seperti kalus ini benar-benar dapat memblokir sensasi yang menyenangkan, mencegahnya terjadi melalui pelembap biasa dan penggunaan pelumas sangat dianjurkan.
  • Iritasi – kulit penis cukup halus, dan paparan cairan tubuh pasangan, serta lubes, lateks, atau zat lain yang mungkin ikut bermain dapat menyebabkan kulit menjadi iritasi. Kemerahan, gatal, terbakar dan bahkan pembengkakan bisa terjadi. Menghindari iritasi yang diketahui penting di sini, jadi jika reaksi tampaknya terjadi setiap kali produk tertentu digunakan, menghilangkan ini dari proses adalah ide yang baik.
  • Trauma atau torsi tumpul paksa – pada saat yang panas, adalah wajar untuk mendapatkan gerakan yang terlalu antusias, tetapi tiba-tiba dapat menyebabkan dampak tiba-tiba dengan tulang panggul pasangan atau dengan twist atau putaran tiba-tiba yang dapat menyebabkan nyeri penis dan bahkan pecahnya jaringan penis . Merawat selama sesi bermain dan menghindari gerakan yang tiba-tiba dan memaksa dapat mengambil beberapa kegembiraan dari proses, tetapi juga dapat mencegah dunia terluka di kemudian hari.

Cara meredakan sakit penis

Ketika rasa sakit dan cedera memang terjadi, pereda nyeri mungkin menjadi hal pertama di pikiran pria. Dalam beberapa kasus, semua yang diperlukan hanyalah sedikit waktu istirahat, tetapi di tempat lain, beberapa TLC di rumah dapat melakukan trik. Menerapkan kompres dingin (tidak terlalu dingin, atau radang dingin dapat menjadi bahaya yang nyata) atau menggunakan pereda nyeri oral yang dijual bebas dapat membantu menghilangkan tepi saat hal-hal yang menyembuhkan. Itu selalu ide yang baik untuk memeriksa dengan dokter sebelum mencoba teknik perawatan diri, namun, terutama dalam kasus cedera tiba-tiba atau untuk pria yang sedang dirawat karena kondisi medis lainnya.

Ketika bantuan profesional diperlukan

Jika cedera penis disertai dengan suara letupan dan / atau nyeri tajam; jika memar atau pendarahan terjadi; atau jika seorang pria mengalami ereksi yang tidak hilang setelah beberapa jam, diperlukan perhatian medis segera untuk menangani masalah yang berpotensi serius.

Dukungan ekstra untuk penis yang stres dan sakit

Selain menghilangkan rasa sakit dan menunggu proses penyembuhan, pria dapat mengambil beberapa langkah proaktif, tidak hanya untuk mempromosikan penyembuhan, tetapi juga untuk mencegah terulangnya masalah:

  • Pertama-tama, menggunakan pelumas – dan sedikit akal sehat – untuk sesi mendatang juga dapat membantu mencegah cedera akibat gesekan, benturan tak disengaja, atau pembengkokan atau puntir mendadak.
  • Kedua, untuk menyembuhkan dengan benar, jaringan penis perlu bekerja lebih keras dari biasanya. Memperbaiki jaringan yang rusak membutuhkan nutrisi penting yang dapat diperoleh pria melalui krim vitamin penis. (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil) yang diperkaya dengan vitamin dan asam amino, serta emolien alami untuk menghilangkan lega. Setelah proses penyembuhan selesai, terus menerapkan krim kesehatan penis berkualitas dapat membantu mengurangi tingkat kerusakan sel yang dapat dihasilkan dari perawatan kasar.

[ad_2]

Apakah Penutupan Benar Setelah Sebuah Perselingkuhan Bahkan Mungkin?

[ad_1]

Salah satu topik yang sangat umum dalam korespondensi yang kadang-kadang saya dapatkan adalah topik penutupan. Setiap orang yang telah melalui akibat perselingkuhan tampaknya mencari itu. Dan ini termasuk pasangan yang berselingkuh dan pasangan yang ditipu. Penutupan bisa sangat sulit dipahami. Terkadang, sepertinya semakin Anda mengejar, semakin sulit untuk mendapatkannya. Orang sering mencarinya di berbagai tempat. Mereka berpikir bahwa mereka akan mendapatkannya jika mereka berhadapan dengan wanita lain atau membuat pasangan mereka takut untuk pernikahan mereka. Mereka pikir mereka akan mendapatkannya ketika mereka kehilangan berat badan, mendapatkan tangan atas dalam pernikahan, atau menjalani konseling selama berbulan-bulan. Beberapa bahkan bercerai dan menemukan bahwa mereka masih belum memilikinya. Karena tentu saja, tidak satu pun dari hal-hal ini yang menjaminnya. Orang cenderung melacak berapa lama. Hampir setiap orang yang saya dengar tampaknya berpikir bahwa mereka seharusnya sudah menemukannya sekarang.

Saya mungkin mendengar dari seorang istri yang mengatakan: "selama seluruh proses untuk menyelesaikan urusan ini, tujuan nomor satu saya telah ditutup. Saya tidak memiliki banyak tuntutan dan harapan, sungguh. Saya tidak ingin kembali lagi Saya tidak cukup bodoh untuk berpikir bahwa saya dapat meyakinkan diri sendiri bahwa perselingkuhan tidak pernah terjadi atau bahwa mungkin untuk tidak pernah merasakan sakit lagi, tetapi apa yang saya inginkan lebih dari segalanya adalah penutupan. Karena saya merasa bahwa penutupan akan mengurangi rasa sakit secara signifikan. dan memungkinkan bagi saya untuk melanjutkan hidup saya. Saya ingin bangun di pagi hari dan merasa relatif normal. Saya tidak ingin urusan berada di garis depan pikiran saya sepanjang waktu. Saya tidak ingin merasa sangat terluka setiap hari. Hal yang aneh tentang semua ini adalah bahwa saya telah melakukan semua yang saya tahu untuk melanjutkan. Saya mendapat konseling. Saya memiliki konfrontasi buruk dengan wanita lain dan saya menulis dia dalam hidup saya, saya telah berusaha sangat keras untuk membangun kembali pernikahan saya, dan saya bahkan telah memberi tahu suami saya bahwa saya telah memaafkan hai m. Namun, saya masih merasa terjebak. Saya tidak merasa tertutup. Teman saya mengatakan bahwa ini semua adalah kesalahan dan bahwa tidak pernah ada penutupan yang benar-benar terjadi. Teman saya kehilangan seseorang yang dicintainya sakit dan dia mengatakan bahwa dia tidak akan pernah merasa damai dengan kehilangan ini tidak peduli berapa banyak waktu berlalu. Dia mengatakan bahwa perselingkuhan serupa karena itu tidak akan pernah baik lagi, yang adalah apa yang benar-benar Anda butuhkan untuk penutupan. Apakah dia benar? "

Saya pernah mendengar orang membandingkan urusan dengan tragedi seperti kematian sebelumnya. Saya bisa melihat mengapa perbandingan dibuat. Tapi, dengan kematian, tidak ada peluang kedua. Sudah final. Dan itu tragis dan sangat menyakitkan. Dengan berselingkuh, Anda terkadang mendapat kesempatan kedua. Dan jika Anda menyelamatkan pernikahan Anda, itu tidak perlu menjadi final. Namun, saya benar-benar melihat titik teman – karena itu tidak akan pernah bisa dihapus.

Namun, saya tidak berpikir penghapusan adalah apa yang Anda butuhkan untuk penutupan. Dan, saya berpikir bahwa cara orang mendefinisikannya sering mengapa mereka berpikir bahwa mereka tidak akan pernah dapat mencapainya. Biarkan saya menjelaskan apa (setidaknya menurut saya) penutupan tidak.

Apa Penutupan Bukan: Saya menemukan bahwa orang cenderung berpikir bahwa ketika mereka memperoleh penutupan ini, hidup mereka (dan pernikahan mereka) secara otomatis akan baik-baik saja lagi. Atau mereka berpikir bahwa rasa sakitnya sebagian besar akan hilang (atau paling tidak berkurang secara signifikan.) Mereka berpikir bahwa batu tulis akan dihapus bersih. Mereka berharap bahwa mereka akan tiba-tiba mendapatkan kepercayaan diri mereka kembali dan merasa nyaman dengan diri mereka sendiri sekali lagi.

Orang cenderung menganggap penutupan sebagai hampir ambang batas bahwa mereka harus melangkahi dan kemudian melihat transformasi besar. Seolah-olah begitu mereka mengambil langkah itu, semua hal yang saya sebutkan di atas akan terjadi sekali saja. Mereka membayangkan bahwa pada hari ini terjadi, semua beban diangkat.

Mengapa Saya Pikir Penutupan Adalah Proses Bertahap (Dan Terkadang Yang Sedang Berjalan): Dalam pengalaman saya, itu tidak terjadi sekaligus. Sebaliknya, itu adalah perbaikan kecil dengan sedikit peningkatan selama periode waktu yang terpisah. Itu merupakan perbaikan bertahap. Dan beberapa hari saya bahkan tidak menyadarinya. Tetapi orang-orang mulai berkomentar bahwa saya terlihat lebih baik dan tampaknya lebih damai. Dan seiring waktu, saya menyadari bahwa mereka benar. Saya mulai memiliki string dan rangkaian hari yang baik. Saya mulai membangun kepercayaan diri untuk mengubah hidup saya di area di luar pernikahan saya. Tetapi saya tidak selalu memikirkannya secara sadar. Saya hanya bergerak maju karena saya merasa lebih baik.

Tetapi tidak pernah saya berpikir bahwa suatu hari hidup saya akan tanpa konflik atau rasa sakit begitu saya mencapai ambang itu. Saya yakin saya memiliki penutupan. Tapi masih ada perjuangan dalam hidupku. Kadang-kadang masih ada masalah dalam pernikahan saya, meskipun saya sekarang berpendidikan tentang cara menangani mereka dengan segera sehingga mereka tidak tumbuh. Saya masih merasakan rasa sakit kadang-kadang dari semua bidang dalam hidup saya.

Perbedaannya adalah sekarang saya menyadari bahwa saya dilayani dengan lebih baik dengan menangani hal-hal ini untuk diri saya sendiri. Suamiku tidak selalu memperhatikan saat aku tidak sedang bahagia atau dalam kondisi terbaikku. Dan, bahkan jika dia melakukannya, dia tidak akan tahu bagaimana cara terbaik untuk menolongku. Tapi saya tahu cara melakukannya. Dan karena semua pekerjaan yang telah saya lakukan, saya sangat proaktif ketika sesuatu yang tidak benar dalam hidup saya. Dan saya tahu bahwa saya memiliki kekuatan untuk mengubah hal-hal yang dapat saya lakukan dan menangani hal-hal yang tidak dapat saya lakukan. Dan saya percaya bahwa ini adalah penutupan apa, setidaknya bagi saya.

Definisi Saya: Saya tidak berarti seorang ahli. Tetapi saya mendengar dari banyak sekali orang yang merasa ada yang salah dengan mereka karena belum ada penutupan. Saya pikir ini sebagian karena definisi mereka berbeda dari saya. Anda tidak dapat membatalkan apa yang telah dilakukan. Anda tidak bisa melupakan masa lalu atau menghapus rasa sakit.

Tapi inilah yang bisa Anda lakukan. Anda dapat mencapai realisasi yang sangat sulit (tetapi sangat berharga) bahwa Anda hanya dapat mengendalikan diri Anda sendiri. Tetapi jika Anda belajar melakukannya dengan baik, Anda akan memiliki semua yang Anda butuhkan. Kesejahteraan Anda, rasa diri Anda, kepercayaan diri Anda, dan pengetahuan Anda bahwa Anda akan baik-baik saja – semua ini semua datang dari Anda.

Dan segera setelah Anda menyadari itu dan menerima kekuatan itu, maka bagi saya, Anda memiliki penutupan. Karena kenyataannya adalah, begitu Anda memahami bahwa Anda masih akan memiliki diri terbaik Anda tidak peduli apa yang terjadi dalam pernikahan Anda atau dengan suami Anda, maka Anda benar-benar dapat menutup bab ini. Karena Anda tidak membutuhkan orang lain untuk bertindak dengan cara tertentu untuk memenuhi kebutuhan Anda. Anda dapat melakukannya sendiri. Saya tahu ini kedengarannya sederhana, tetapi ini adalah jawaban terbaik dan paling jujur ​​yang saya miliki.

Penutupan benar-benar tentang membuat keputusan yang sangat sadar bahwa Anda akan memberikan ketenangan pikiran ini kepada diri Anda sendiri. Anda tidak membutuhkannya dari dia dan Anda pasti tidak ingin menghabiskan momen lain di hadapan wanita lain. Tidak ada orang lain yang dapat memberikannya atau mengambilnya dari Anda. Ini adalah pengetahuan bahwa Anda telah menutup bab ini terlepas dari apa yang terjadi selanjutnya. Karena Anda akan baik-baik saja tidak peduli apa.

[ad_2]

Cara Memulihkan Suara Anda Setelah Pilek atau Flu

[ad_1]

Pulihkan Suara Anda Setelah Flu

Jika Anda baru saja turun dengan tenggorokan yang dingin atau sakit, ada hal-hal khusus yang dapat Anda lakukan untuk membantu memulihkan suara Anda. Apakah Anda memiliki kinerja besar yang direncanakan hanya dalam beberapa hari. Apakah Anda bangun tanpa suara pagi ini setelah pilek yang Anda alami minggu lalu? Ini adalah situasi yang mungkin membuat Anda PANIC terserang tetapi jangan khawatir, santai.

Inilah Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Menyelamatkan Situasi:

Ingat bahwa pepatah lama "pencegahan lebih baik daripada mengobati"? Nah, cara terbaik untuk memulihkan diri dari kehilangan suara Anda adalah jangan sampai kehilangannya di tempat pertama dan mungkin cara terbaik untuk menghindari kehilangan suara adalah menghindari infeksi pernapasan. Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan dengan benar?

Kurangi Peluang Anda Mendapatkan Pilek dan Flu:

  1. Cuci tanganmu sering. Jika Anda tidak berada di dekat fasilitas dengan air mengalir (seperti tempat pertunjukan luar ruangan), bawalah botol kecil pembersih tangan dengan Anda dan gunakan.
  2. Cobalah untuk menghindari berjabat tangan dengan siapa pun yang batuk atau terisak. Metode penularan yang paling umum untuk infeksi adalah kontak tangan ke tangan. Jika Anda tidak dapat menghindari jabat tangan, cucilah tangan Anda secepat mungkin, dan jangan sentuh mata, hidung, atau mulut Anda untuk sementara.
  3. Jika Anda yang batuk atau terisak, jangan bersalaman dengan siapa pun. Jika ditawari berjabat tangan, pegang kedua tangan Anda dan katakan sesuatu seperti, "Saya senang bertemu dengan Anda, tetapi saya tidak berpikir Anda menginginkan kedinginan saya." Jika orang lain juga seorang penyanyi, dia akan mengerti dan terima kasih untuk itu.
  4. Ketika Anda batuk atau bersin, lakukan dengan tisu, saputangan, atau lengan baju Anda.
  5. Hindari berbagi kapal minum dengan siapa pun (botol air, kaleng soda, apa saja).
  6. Dapatkan banyak istirahat dan makan makanan sehat. Tubuh yang beristirahat dengan baik lebih mampu menahan infeksi.

Jika Anda tidak dapat menghindari infeksi pernapasan, tetapi belum kehilangan suara Anda, Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk keluar dari infeksi dengan suara Anda utuh.

  1. Hindari berbicara sama sekali kecuali benar-benar diperlukan. Ketika Anda harus berbicara, berbicaralah dengan lembut dan pada nada yang lebih tinggi dari biasanya. JANGAN WHISPER! Berbisik adalah hal paling menegangkan yang dapat Anda lakukan untuk tenggorokan Anda.
  2. Minum banyak air. Fungsi laring terhidrasi lebih baik.
  3. Minum cairan panas. Teh herbal sangat menenangkan, tetapi hampir semua hal akan dilakukan; yang penting adalah itu panas. Kehangatan menenangkan struktur yang meradang – itu prinsip yang sama dengan meletakkan bantal pemanas pada otot yang sakit. Selain itu, menghirup uap dapat membantu meredakan hidung tersumbat.
  4. Bersikaplah santai dalam latihan Anda jika memungkinkan. Jika Anda harus bernyanyi, gunakan suara kepala Anda sebanyak mungkin. Itu jauh lebih sedikit untuk tenggorokanmu. JANGAN bernyanyi dengan volume penuh dalam latihan. Simpan suara Anda untuk pertunjukan.
  5. Bekerja lebih keras dari biasanya pada latihan pernapasan Anda. Jika Anda batuk, cobalah untuk menarik napas dalam-dalam sebelum batuk; Anda kemudian akan dapat mengeluarkan lebih banyak "crud".
  6. Jika bisa, tidurlah lebih banyak dari biasanya. Tidur seringkali merupakan obat terbaik.
  7. Ketika Anda mandi atau mandi, jangan gunakan kipas ventilasi – biarkan ruangan menjadi beruap. Menghirup udara lembab yang hangat dapat membantu meringankan sesak dada atau hidung.
  8. Untuk sinus tersumbat (jika Anda merasakan tekanan di pipi atau dahi), rendam kain cuci dengan air panas, peras, dan letakkan di wajah Anda sambil beristirahat beberapa menit. Lagi-lagi, kehangatan dapat mengurangi sebagian kemacetan. Ini juga menenangkan dan santai.

Jika Anda kehilangan suara Anda, jangan putus asa. Terus lakukan semua tips di atas.

Jika pilek berlangsung selama lebih dari dua minggu, atau jika Anda berpikir Anda sudah melupakannya dan kembali, saatnya untuk menemui dokter. Anda mungkin telah mengembangkan infeksi bakteri sekunder dan membutuhkan antibiotik. Bahkan jika Anda tidak memerlukan antibiotik, resep dekongestan dan penekan batuk dapat membantu.

Bahkan jika Anda kehilangan suara, Anda masih bisa melakukan beberapa latihan vokal. Latihan pernapasan sangat penting, tetapi hal-hal yang mudah dan tidak menegangkan seperti slide menguap, sirene vokal, dan bersenandung dapat membuat alat Anda berfungsi. Gunakan suara kepala Anda sebanyak yang Anda bisa – itu mengambil stres dari tenggorokan Anda.

Cobalah untuk berbicara atau bernyanyi di atas infeksi – pada nada yang lebih tinggi dari biasanya, menggunakan suara kepala Anda. Itu kontra-intuitif; naluri Anda adalah mencoba berbisik atau berbicara di nada yang lebih rendah, tetapi itu adalah dua hal terburuk yang dapat Anda lakukan.

Saat Anda pulih, tetap gunakan suara kepala Anda sebanyak yang Anda bisa. Ketika suara Anda kembali, biasanya register atas Anda datang kembali terlebih dahulu, lalu register bawah Anda, lalu passaggio / daftar tengah Anda. Dan AKAN KEMBALI; Anda hanya harus menunggu saja.

Tentu saja, "bersabarlah" bukanlah apa yang ingin Anda dengar ketika suara Anda adalah mata pencaharian Anda, atau bahkan jika itu bukan mata pencaharian Anda, hanya penting bagi kesehatan mental Anda. Tetapi jika Anda mencoba untuk kembali bernyanyi dengan volume penuh, Anda berisiko menyebabkan kerusakan yang langgeng. Itu akan lebih buruk daripada bersabar!

[ad_2]

Perdarahan Implantasi Setelah Periode Terlewat

[ad_1]

Tidak ada yang dapat menyangkal fakta bahwa suatu periode yang terlewat sering merupakan gejala kehamilan yang ideal. Dan jika implantasi pendarahan setelah terjawab terjadi, maka itu tidak kurang dari bukti tambahan yang menegaskan kehamilan Anda. Jadi, pendarahan implantasi setelah terjawab dapat terjadi. Alih-alih menganggapnya sebagai tanda khawatir, Anda perlu melihatnya sebagai fenomena yang pasti membawa senyuman di wajah Anda.

Pendarahan implantasi adalah pendarahan kecil yang disebabkan oleh penempelan telur yang telah dibuahi dengan lapisan rahim. Sebagian besar, ini sering bingung dengan periode, terutama, dalam hal ini ketika suatu periode telah dilewatkan. Namun, periode alirannya cukup deras dan berwarna kemerahan kadang mengandung banyak bekuan darah. Namun, pendarahan karena implantasi sangat sedikit dan berwarna kecoklatan yang mengindikasikan bahwa darah telah mengambil waktunya sendiri untuk dibuang.

Siklus menstruasi sebenarnya melatih lapisan endometrium untuk menanamkan telur dengan menyiapkan sistem kapiler yang tebal melalui mana telur dapat dihubungkan dengan sistem sirkulasi. Dalam kasus implantasi gagal terjadi, lapisan yang terdiri dari darah dan jaringan dibuang yang mengakibatkan menstruasi terjadi setiap bulan.

Jika seorang wanita berharap, implantasi pendarahan setelah melewatkan periode mungkin memicu ilusi keguguran atau runtuhnya lapisan. Di sisi lain, jika tidak ada kehamilan yang diharapkan, mungkin membuat wanita berpikir sebagai awal menstruasi. Kejutan dari skenario sebelumnya dapat dihindari dengan hanya mengunjungi dokter dan mengikuti langkah-langkah yang diinstruksikan. Namun, perlu untuk memiliki beberapa ide atau mengetahui gejala sehingga kepanikan dan syok yang memicu stres dan kondisi medis lainnya dapat dicegah.

Pendarahan implantasi muncul dalam 6 hingga 10 hari setelah ovulasi terwujud. Jika telur dewasa bertemu dengan sperma dan membuahi, maka implan telur di dinding rahim menyebabkan beberapa darah dibuang. Ini adalah pendarahan implantasi yang terjadi setelah sekitar lima hari sejak pembuahan di tuba fallopi. Ini karena darah sangat sedikit jumlahnya sehingga biasanya membutuhkan waktu lama untuk mengakses lubang vagina.

Salah satu cara untuk memeriksa apakah implantasi pendarahan atau menstruasi adalah melihat waktu. Namun, jika ada periode yang terlewatkan, ini pun bisa gagal memberi Anda prediksi yang benar. Jadi, dalam hal ini, disarankan untuk melihat aliran darah. Karakteristik perdarahan karena implantasi benar-benar berbeda dari perdarahan menstruasi. Jika pendarahan tampaknya dengan noda atau bekas, maka mungkin saja Anda hamil. Selanjutnya, lihat warnanya. Jika darah yang keluar tidak berwarna merah sebenarnya, maka kemungkinan pendarahan karena implantasi, yang biasanya berwarna coklat. Kadang-kadang, bahkan bisa berwarna pink.

Singkatnya, itu benar-benar baik-baik saja bagi seorang wanita untuk mengalami pendarahan implantasi setelah melewatkan periode.

[ad_2]

Bagaimana Membuat Pria Mengejar Anda Setelah Anda Mengalami Seks? Lakukan ini jika Anda takut dia akan segera kabur

[ad_1]

Banyak wanita merasa bahwa begitu mereka tidur dengan seorang pria, pria itu tidak akan pernah mengejar mereka. Namun sebenarnya ini hanyalah persepsi lain. Jika Anda ingin membuat seorang pria mengejar Anda setelah Anda bersama dia di sini adalah apa yang perlu Anda lakukan:

Tiup pikirannya dengan seks

Jika Anda ingin seorang pria mengejar Anda setelah Anda melakukan hubungan seks dengannya maka Anda harus terlebih dahulu memastikan bahwa seks itu pikiran bertiup. Jika seks itu melengkung maka dia akan ingin kembali berhubungan dengan Anda.

Keluarlah dengan tenang

Banyak wanita nongkrong terlalu lama setelah berhubungan seks dengan pria itu. Anda harus keluar dengan tenang agar dia merasa nyaman. Pagi setelah kecanggungan sebaiknya dihindari. Jadi, jangan tunggu dia membelikanmu sarapan.

Jangan bersentuhan dengannya

Anda tidak harus menghubungi kembali orang ini jika Anda ingin dia mengejar Anda. Menjadi benar-benar tenang dan biarkan pria Anda menunggu. Ketika dia melihat bahwa Anda tidak berusaha memanggilnya, egonya akan ikut bermain. Dan kemudian dia akan mulai melakukan upaya untuk berhubungan dengan Anda.

Terlihat sedikit sibuk untuknya

Ketika Anda ingin dia mengejar Anda, Anda perlu membuatnya merasa bahwa Anda sedikit tidak tersedia. Bersikap baik padanya saat dia menelepon, tetapi buat dia menyadari bahwa Anda memiliki kehidupan dan tidak sekadar menunggu untuknya. Jangan selalu menjawab panggilannya atau membalas pesannya tepat waktu.

Jadilah seksi dan cerdas

Ketika pria Anda meminta untuk bertemu, Anda tidak setuju untuk bertemu dengannya segera. Hubungi dia dan temui dia kapan-kapan sehingga dia tahu bahwa dia tidak membuang-buang waktunya. Tetapi ketika Anda bertemu dengannya Anda harus memikatnya dengan kecerdasan dan kecerdasan Anda. Dan jangan menyebut-nyebut tentang malam yang vulgar.

Jangan membuat masalah besar

Jika Anda ingin laki-laki mengejar Anda maka Anda harus memastikan bahwa Anda tidak melakukan hubungan seks yang besar yang Anda berdua miliki. Jika dia mencoba berbicara dengan Anda tentang hal itu, tunjukkan padanya bahwa Anda 'baik-baik saja' dengan apa yang terjadi.

Buat dia melihat bahwa dia harus menghargai Anda untuk mendapatkan Anda

Tunjukkan pada laki-laki Anda bahwa hanya karena Anda tidur dengannya bukan berarti Anda ingin bersamanya. Buat dia melihat bahwa dia harus menghargai Anda, maka dia akan mengejar Anda bahkan setelah tidur dengan Anda.

[ad_2]

Serangan Panik Setelah Putus

[ad_1]

Memiliki serangan panik setelah putus adalah kejadian yang umum, bahkan jika saat ini Anda mungkin merasa bahwa Anda adalah satu-satunya orang di dunia yang memilikinya. Anda mungkin adalah jiwa yang sensitif dan memberikan semua yang Anda miliki kepada orang yang istimewa itu dan sekarang merasa tersesat di dunia. Beberapa dari Anda mungkin sebenarnya sedang mempertimbangkan untuk bunuh diri, sementara semuanya mungkin tampak hilang saat ini ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mencoba melewati pengalaman yang sangat menyakitkan ini dalam hidup Anda.

Salah satu hal pertama yang dapat Anda lakukan setelah perpisahan yang menyakitkan adalah bangun setiap hari, bahkan jika ini adalah hal tersulit untuk dilakukan, lakukanlah. Bangun dan pilih diri Anda untuk hari itu, lakukan segalanya untuk Anda, berolahraga, bekerja, makan, pergi berbelanja jika itu menarik Anda (meskipun jangan berbelanja kruk – itu masalah lain).

Setiap pagi mungkin merupakan perjuangan tersulit untuk Anda, Anda mungkin memiliki impian yang membuat Anda lebih sulit untuk melanjutkan, jika ini masalahnya, bangunlah dengan cepat, jangan berdiam dan berlama-lama di tempat tidur dan pikiran, itu hanya akan memperburuk keadaan.

Dapatkan rutinitas baru setiap hari, sesuatu yang bahkan tidak perlu Anda pikirkan, biasakan untuk bangun dan melakukan hal baru ini. Jika itu berolahraga, hebat, berolahraga dapat menjadi cara yang sangat baik untuk mendapatkan kembali sebagian dari kepercayaan diri Anda yang hilang, itu dan itu adalah pengalih perhatian yang besar.

Hal berikutnya yang perlu Anda lakukan adalah menghentikan semua kontak dengan orang yang menghancurkan hati Anda, ini akan menjadi hal yang paling sulit untuk dilakukan karena kemungkinan Anda memikirkan mereka setiap detik, mungkin bahkan mengkhawatirkan mereka, perlu untuk mendorong mereka dari pikiran Anda sebanyak mungkin dan mengalihkan perhatian Anda dengan hal-hal lain untuk memungkinkan waktu untuk memulai proses penyembuhannya.

Jika Anda mengalami serangan panik di pagi hari ketika Anda bangun atau bahkan sepanjang hari, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah membiarkan mereka terjadi, hadapilah mereka dan sadari bahwa hanya pikiran Anda yang tinggal pada orang yang tidak dapat Anda miliki, Anda harus menerima bahwa Anda tidak dapat memilikinya, untuk saat ini, dan membiarkannya. Ambil nafas dalam-dalam, biarkan serangan panik berjalan dengan sendirinya dan lanjutkan dari itu. Dengan melakukan ini setiap serangan panik akan mulai berkurang intensitasnya dengan waktu.

Serangan panik setelah putus cinta dapat mengubah hidup dan melemahkan, mereka dapat membuat Anda tidak bisa berfungsi, mereka bahkan sering menakutkan – membuat Anda tidak bernapas biasanya Anda bahkan merasa seperti mengalami serangan jantung atau jantung Anda sebenarnya melanggar. Yakinlah tidak dan Anda akan baik-baik saja, cobalah untuk mengingat bahwa hidup bukan tentang orang itu, itu adalah tentang begitu banyak hal dan menjadikan diri Anda sebagai titik fokus untuk sekali, dengan melakukan ini Anda akhirnya akan melewati rasa sakit dan serangan panik akan berhenti.

[ad_2]

Bagaimana Seorang Pria Menikah Rasakan Setelah Tertangkap Kecurangan?

[ad_1]

Saya sering mendengar dari para istri yang ingin tahu apakah suami mereka merasa cukup menyesal atau bersalah setelah perselingkuhan atau kecurangannya. Kadang-kadang, sang istri mencurigai bahwa suami hanya melakukan tindakan untuk mendapatkan pengampunan atau tanggapan yang diinginkannya dari istrinya. Dan, beberapa istri mengatakan kepada saya bahwa suami mereka bertindak seolah-olah mereka marah atau dibenarkan dalam perilaku mereka, yang dapat benar-benar membuat marah para istri.

Perasaan suami setelah tertangkap kecurangan bisa bervariasi dan berbeda sama seperti suami itu sendiri. Juga cara yang dia rasakan tentang hal ini dapat berubah seiring waktu ketika kebenaran benar-benar mulai keluar dan diatasi. Dalam artikel berikut, saya akan membahas beberapa perasaan yang saya saksikan atau akui dari orang-orang yang telah tertangkap berselingkuh.

Biasanya Reaksi Awal Suami Setelah Ditangkap Kecurangan Adalah Panik: Meskipun ia mungkin tidak menunjukkan reaksi ini kepada Anda, banyak pria biasanya merasa kaget dan panik setelah kucing keluar dari kantong. Tidak dapat dipercaya atau konyol seperti kedengarannya, kebanyakan pria tidak pernah benar-benar berpikir bahwa mereka akan ditangkap. Dalam pikiran mereka sendiri, mereka akan menyelesaikan ini sebelum Anda mengetahuinya.

Jadi, reaksi awal mereka adalah salah satu kontrol kerusakan di semua front. Mereka sering tidak berpikir jernih dan mencoba untuk berebut dan menentukan strategi terbaik apa yang akan mereka lakukan. Tidak seperti wanita yang akan mencoba untuk memilah perasaan mereka dan untuk mengambil persediaan seperti apa yang "usus" dan integritas mereka katakan kepada mereka untuk dilakukan, pria sering reaktif, yang berarti bahwa mereka hanya bereaksi terhadap apa pun yang terjadi pada saat itu daripada mengkhawatirkan tentang mengambil tindakan yang akan berdampak positif pada masa depan mereka.

Kecurangan Suami Suami 'Tentang Nyonya Dan Istri Akan Sering Berubah Berdasarkan Di Mana Mereka Dalam Proses: Seringkali, jika hubungan dengan majikannya tidak bisa berakhir secara alami atau untuk bermain keluar, suami mungkin masih bingung atau sedih tentang kehilangan ini, meskipun hubungan itu tidak pernah memiliki peluang nyata. Dan karena sang istri pasti akan marah, terguncang, dan sangat kesal setelah mencari tahu tentang perselingkuhannya, dia sering enggan untuk benar-benar menghadapinya dengan jujur ​​karena dia malu dan malu atas tindakannya.

Ini adalah perasaan negatif yang ingin dihindari oleh sebagian besar orang sebagai alat pelestarian diri, begitu sering suami akan bertindak marah dan defensif. Istri kadang-kadang akan mengambil ini berarti bahwa dia tidak menyesal dan dia tidak bersalah. Namun, ini tidak selalu demikian. Kadang-kadang, dia hanya mencoba "menyelamatkan muka" dan berpura-pura. Dia berpikir jika dia tidak terlalu memikirkan hal-hal spesifik dari perselingkuhan dan dapat melemparkanmu dari persidangan secepat mungkin, dia dapat meminimalkan rasa sakit dan kemarahanmu. Singkatnya, dia ingin menghabiskan sedikit waktu untuk membenarkan atau menjelaskan tindakannya jika mungkin dan dengan demikian tindakannya biasanya akan menjadi tanggapan langsung terhadap hal ini.

Ini bisa sangat menyebalkan, saya tahu. Kadang-kadang, Anda benar-benar harus mengatakan bahwa Anda tidak ke mana-mana dan Anda tidak akan menjatuhkan ini sampai Anda mendapatkan jawaban dan tanggapan yang Anda butuhkan. Tentu, dia bisa bertindak sesuai keinginannya tetapi itu tidak akan mengubah apa pun di pihakmu. Apa yang dibutuhkan tidak akan berubah hanya karena dia berakting buruk. Kadang-kadang, ketika Anda melakukan ini, Anda akan mulai melihat perasaan sebenarnya, yang biasanya didasarkan pada rasa bersalah, penyesalan, dan rasa takut bahwa mereka tidak tahu harus pergi ke mana dari sini.

Biasanya, Dengan Sedikit Waktu Dan Jarak, Sebagian Besar Suami yang Curang Lakukan Secara Legitimasi Merasa Penyesalan Saat Ini Menjadi Jelas Hanya Apa Kesalahan Besar Yang Telah Mereka Terbuat Dan Berapa Banyak Rasa Sakit Mereka Menyebabkan: Seperti yang saya katakan, banyak pria akan mencoba mengalihkan kesalahan atau meminimalkan tindakan mereka pada awalnya. Ketika Anda menjelaskan bahwa Anda tidak memiliki ini dan bersedia menunggu, banyak yang akan menyadari kesalahan besar yang telah mereka buat. Dan ini biasanya ketika Anda mulai melihat penyesalan, ketakutan, dan kesedihan mereka. Juga, ini biasanya ketika mereka dapat mulai melihat ke belakang dan menyadari betapa bodohnya mereka dan bagaimana mereka mencari sesuatu yang tidak pernah benar-benar ada kecuali dalam diri mereka sendiri.

Lihat, pria umumnya menipu sebagai respon langsung terhadap ketakutan dan keraguan mereka sendiri. Dan tidak ada orang lain di dunia yang dapat memberikan ini kepada mereka kecuali diri mereka sendiri. Ya, kadang-kadang mereka membangun nyonya dan urusan sebagai jawaban atas masalah mereka. Tapi, sekarang mereka berdiri di sisi lain dan melihat rasa sakit yang mereka telah menyebabkan orang lain, mereka menyadari betapa salahnya pemikiran mereka.

Tentu saja, sekarang, mungkin sudah terlambat untuk memiliki kesadaran ini. Dan begitu kenyataan ini muncul, inilah saatnya Anda akan sering meminta maaf dan permohonan putus asa. Ini membutuhkan waktu lebih lama bagi sebagian pria daripada bagi orang lain. Beberapa pria akan datang ke titik ini segera setelah perselingkuhan keluar dari kantong. Untuk beberapa, ini membutuhkan waktu berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan tanpa bantuan. Beberapa pria akhirnya membutuhkan bantuan untuk mencapai titik ini karena penolakan telah menjadi kebiasaan yang tidak menguntungkan bagi mereka.

Singkatnya, kebanyakan pria merasakan penyesalan, rasa bersalah, dan kesedihan setelah mereka tertangkap berselingkuh. Tetapi dibutuhkan beberapa orang lebih lama untuk mencapai titik ini daripada yang lain. Terkadang, Anda harus "membantu" mereka sampai di tempat ini.

[ad_2]