4 Langkah Pertama untuk Mendapatkan Terapi Pijat Setelah Kecelakaan Mobil

Ketika saya ditabrak oleh pengemudi mabuk, hal terakhir yang saya inginkan adalah mengacaukan asuransi. Perusahaan asuransi orang lain bersedia membayar untuk terapi pijat. Tapi saya tidak punya waktu. Dan sebagai hasilnya, saya tidak sepenuhnya dilindungi.

Terapi Pijat adalah salah satu alat penyembuhan paling efektif yang tersedia. Ini menenangkan otot dan pikiran turun setelah insiden traumatis. Ini meningkatkan aliran darah ke otot, yang meningkatkan penyembuhan. Seorang terapis pijat akan bertanya tentang kecelakaan itu, dan belajar otot mana yang dikencangkan dan dirugikan selama kecelakaan. Akibatnya, tubuh Anda akan sembuh. Terapi Pijat adalah ilmu penyembuhan otot. Ini adalah satu-satunya industri yang berfokus secara eksklusif pada penyembuhan sesak dan nyeri otot. Carilah terapis pijat segera jika Anda mengalami kecelakaan mobil untuk mencegah otot-otot tetap kaku karena whiplash atau cedera.

Saya telah menjabarkan langkah-langkah yang menjelaskan cara mendapatkan terapi pijat untuk kecelakaan mobil (atau kecelakaan apa pun) dengan perusahaan asuransi orang lain yang membayarnya. Langkah-langkah ini adalah 4 langkah pertama yang harus Anda ambil dengan segera. Dalam 24 jam setelah kecelakaan, ambil langkah-langkah ini untuk melindungi diri Anda. Anda harus bertindak cepat, atau Anda mungkin kehilangan kepedulian Anda terhadap kebijakan perusahaan asuransi. Untuk memastikan Anda baik, ikuti 4 langkah di bawah ini.

1. KUNJUNGI Dokter atau Chiropractor untuk Catatan Dokter

Anda memerlukan rekomendasi dokter untuk dipijat. Ini adalah rekomendasi medis, seperti aktivitas atau resep lainnya. Jadwalkan kunjungan dokter tunggal, dan minta dokter Anda merekomendasikan terapi pijat sebagai pengobatan. Jika Anda terluka pada akhir pekan, kunjungi klinik 24 jam. Setiap dokter dapat meresepkan terapi pijat jika Anda memintanya. Tetapi Anda harus memintanya.

2. PERLAKUKAN Diri Anda Segera

Perusahaan asuransi memiliki kebijakan yang disebut "Gap in Care." Itu berarti bahwa jika Anda tidak mendapatkan perawatan Anda secara konsisten dan segera setelah kecelakaan, maka Anda tidak benar-benar terluka. Jika Anda akan mendapatkan terapi pijat untuk menyembuhkan rasa sakit kecelakaan, maka mulailah segera. Dan jangan berhenti mendapatkan perawatan rutin sampai Anda lebih baik. Perubahan pada rencana perawatan atau penyedia layanan Anda baik-baik saja, tetapi jangan berhenti mendapatkan semacam perawatan, atau perusahaan asuransi akan mengklaim Anda memiliki "celah dalam perawatan". Dan mereka tidak akan menerima klaim Anda.

3. BEWARE of Delayed Pain

Whiplash dapat muncul beberapa minggu setelah kecelakaan. Apa yang terjadi adalah bahwa tubuh masuk ke mode perlindungan-hiper, sebagai ukuran keamanan. Ini menuangkan adrenalin, dan bahan kimia lainnya ke tubuh Anda selama beberapa minggu untuk melindungi Anda dari menyakiti (sehingga Anda dapat melarikan diri dari tanah berbahaya dari orang gua lainnya, ya tahu, dengan singa gunung yang mematikan dan makhluk lain). Kemudian tubuh Anda mulai diperbaiki beberapa minggu kemudian. Masa perbaikan itu adalah ketika rasa sakit benar-benar mulai.

Seringkali, Anda tidak akan mencari perawatan segera karena Anda merasa baik-baik saja, kemudian Anda mulai merasa benar-benar buruk minggu kemudian. Lanjutkan perawatan terapi pijat Anda setidaknya selama sebulan untuk memastikan Anda mencegah pukulan yang serius dari memengaruhi produktivitas Anda. Perusahaan asuransi juga memahami ini. Jadi lanjutkan perawatan setidaknya selama sebulan. Dan lebih lama jika Anda benar-benar kesakitan.

4. ASK Pertanyaan dari Perusahaan Asuransi

Beberapa perusahaan asuransi membayar ketika Anda pergi. Perusahaan asuransi lain ingin membayar klaim pada akhir perawatan. Ajukan banyak pertanyaan kepada mereka tentang prosesnya. Penyetel hanya mengikuti seperangkat aturan. Jika Anda dapat mempelajari aturan, Anda dapat memanfaatkan klaim (dan menghemat banyak sakit kepala). Bekerja di dalam sistem, bukan melawannya. Beberapa pertanyaan besar termasuk, "Bagaimana cara proses klaim bekerja?" "Bisakah saya mendapatkan cek saat saya mengirimkan tanda terima, atau apakah Anda membayar semuanya sekaligus menjelang akhir."

Terlepas dari apa yang terjadi, semua orang yang terlibat ingin melihat Anda menjadi lebih cepat. Jadi bertindak cepat. Dan mulailah perawatan yang konsisten, dan lanjutkan dengan itu, sampai Anda lebih baik. Semoga berhasil dan Merasa Lebih Baik!

Jika Anda mengenal seorang teman yang menginginkan artikel ini, silakan meneruskannya, atau kirimkan di Facebook, Twitter atau Digg. Jika Anda memiliki teman di Dallas / Ft Worth, Texas, teruskan situs web kami kepada mereka hari ini. Kami berharap dapat segera bertemu dengan Anda dan teman-teman Anda.

Berurusan Dengan Spasms Otot Setelah Mobil atau Kecelakaan Sepeda Motor

Jika Anda baru-baru ini mengalami kecelakaan mobil dan mengalami sakit leher dan punggung bawah yang parah, dokter Anda mungkin mengatakan bahwa Anda mengalami kejang leher dan punggung. Apa artinya ini dan bagaimana Anda bisa menyingkirkan rasa sakit?

Ketika otot diregangkan melebihi kapasitas regulernya, atau robek, otot itu menjadi kejang tak sadar. Spasme terjadi ketika otot Anda menegang menjadi simpul keras batu. Spasme otot adalah cara alami untuk melindungi area yang cedera, agar Anda tidak bergerak sehingga Anda tidak melukai diri Anda lebih banyak.

Spasme di punggung bisa begitu parah sehingga mereka mengambil tulang belakang berbentuk S normal dan membuatnya kaku dan lurus seperti anak panah. Semua kejang otot tidak terlihat pada x-ray pasien, tetapi spasme dapat menyebabkan tulang belakang menjadi lebih lurus akibat kejang.

Awalnya kejang pada umumnya baik karena mereka membantu melindungi cedera leher dan punggung dari gerakan dan cedera yang berkelanjutan. Namun, setelah perdarahan internal awal dan pembengkakan berhenti di leher atau punggung bawah, kejang otot sendiri dapat menyebabkan kerusakan dan cedera tambahan. Ini karena begitu Anda berhenti menggunakan otot atau sendi, perubahan degeneratif terjadi.

Jika Anda pernah memasang gips di lengan atau kaki, Anda tahu ketika gips terlepas, lengan atau kaki Anda biasanya kaku kaku. Itulah mengapa penting untuk mendapatkan beberapa jenis terapi fisik atau perawatan kiropraktik untuk mengembalikan rentang gerak dan fleksibilitas alami di leher, otot punggung, dan tulang. Ini perlu dilakukan sebelum kejang yang menyakitkan menjadi kronis dan permanen.

Jika Anda linglung di lokasi kecelakaan tetapi tidak merasa sakit, namun, keesokan harinya Anda memiliki sakit kepala yang mematikan, apakah ini normal? Jawabannya ya cedera awal sering terdiri dari banyak serat otot kecil yang robek dan berdarah. Pada saat itu pendarahan di leher dan punggung Anda tidak sering menyakitkan. Namun pendarahan bersama dengan pembengkakan dan peradangan menghasilkan peningkatan tekanan pada saraf Anda menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang ekstrim.

Pendarahan dan pembengkakan internal akhirnya akan berhenti dan menggumpal seperti potongan besar pada kulit Anda. Sama seperti luka besar, jaringan parut yang tebal dan tebal dapat terbentuk secara permanen di dalam leher dan punggung Anda sehingga menyebabkan rasa sakit seumur hidup. Inilah sebabnya mengapa terapi fisik harus dimulai segera setelah pembengkakan berkurang, biasanya 2 hingga 4 hari setelah kecelakaan.